Z mého stolu (4): srpen 2012

by - pátek, srpna 31, 2012

Sbírka fotek jídel, které jsem nafotila v průběhu srpna 2012 jako inspiraci do jídelníčku. Berte moje fotky pouze jako možnost toho, jak by vaše stravování mohlo vypadat. Každý máme jiné potřeby, každý z nás na skladbu jídel i na množství reaguje rozdílně. Proto tohle skutečně neberte jako návod, ale jako nápad pro tvoření vlastního stolu :-)

K.

Mistička Cheerios. Jako jediné ze všech prodávaných mají největší podíl celozrnných cereálií. K tomu mistička jogurtu a ovoce.
Tmavý žitný chléb, dva kousky, žervé nebo jiný tvarohový sýr, jeden kousek ovoce. Miluju snídaně :)

Hranolky připravované v troubě, ananas a kuřecí kousky. Nevím, jak vy, ale já miluji kombinaci masa a ovoce.


Dva vícezrnné tousty s arašídovým máslem, mistička vodního melounu a ostružiny.

Osmažte na pánvi vajíčka, přidejte tuňáka ve vlastní šťávě, celozrnné pečivo a libovolnou zeleninu.
Čokoládový koktejl, jeden vícezrnný chléb s arašídovým máslem a jeden kvalitní jogurt.

Těstoviny s hráškem, kuřecí kousky s kořením připravené na lžíci oleje a jedním vajíčkem.

Šopský salát, klasicky připravený ze zeleniny - okurka, paprika, rajče, a k tomu nastrouhaný balkánský sýr.


Vícezrnný chléb s arašídovým máslem, banán a posypeme skořicí. Absolutně nejdelikátnější snídaně vůbec. Jednu dobu jsem to jedla pořád.

Mohlo by se ti líbit

0 komentářů

Poslední komentáře