Tuňáková pomazánka

By pátek, listopadu 23, 2012 ,


Tahle tuňáková pomazánka patří k mým nejoblíbenějším a prakticky nikdy se nedožije rána, když ji připravuji večer ☺ Příprava je lehká, rychlá a určitě se zavděčíte i mužskému jazýčku ☺

Na pomazánku budete potřebovat:

1 konzervu tuňáka ve vlastní šťávě 
1 střední uvařenou bramboru
1 vejce na tvrdo
1 lžíci plnotučné hořčice

Uvařenou bramboru na hrubo nastrouháme, přidáme tuňáka (vodu slijte), vejce a hořčici. Všechno důkladně rozmačkáme vidličkou, můžete dát i do mixéru, záleží na vás. Já mám konzistenci raději hrubší, tak, jak vidíte na obrázku. Původní varianta pomazánky má v sobě i cibuli, kterou já moc nemám ráda a tak ji vynechávám. Dle chuti dosolte nebo přidejte hořčici. Já mám ráda takto ☺ Vhodné na snídani na pečivo, na večeři třeba jen tak ☺ Ať chutná!!!



,

Pár slov o autorce

Pracuji jako listovní doručovatel na pozici střídače, mám dvě děti a s partnerem jsme adoptovali psí slečnu. Blog byl původně založen jako fitness deníček. Před pár lety však prošel blog výraznou změnou, stejně jako já. Dnes zde sdílím se svými čtenáři střípky ze svého života. Ráda vařím, čtu, cvičím jógu, mám ráda kosmetiku, ve které se nevyznám :D , ráda fotím věci kolem sebe, jídlo a hlavně svou rodinu. Ať se vám u mne líbí!

Mohlo by se vám líbit

6 Comments

  1. Markipátek 23. listopadu 2012 11:26:00 SEČ

    Děkujemeee :-)

    OdpovědětSmazat
  2. Perfect Frogpátek 23. listopadu 2012 11:39:00 SEČ

    Děkuji za úžasný recept, hned si ho přidám do složky zdravých receptů pod názvem: Tuňáková pomazánka od Nikki :)

    OdpovědětSmazat
  3. vaiolinaapátek 23. listopadu 2012 12:38:00 SEČ

    Přesně ses mi trefila do vkusu. Tuňáka jsem dneska chtěla dávat k večeři a tohle je skvělé oživení jeho chuti. Díky :-)

    OdpovědětSmazat
  4. Anonymnípátek 23. listopadu 2012 12:39:00 SEČ

    jéé,má oblíbená,také jí dělám :-) někdy místo brambory dávám i tvaroh a je také úžasná

    OdpovědětSmazat
  5. Anne Richmanpátek 23. listopadu 2012 13:41:00 SEČ

    Mňam!

    OdpovědětSmazat
  6. LauraDpondělí 16. března 2015 22:27:00 SEČ

    Určitě ráda vyzkouším ! :)

    OdpovědětSmazat