Přiznám se, že jsem tento recept odkoukala (originál zde) a tak jsem byla nadšená z obrázků, že jsem musela tuhle snadnou věc a přitom tak hříšně dobrou taky vyzkoušet. Udělala jsem několik fotek tohoto banánového sushi a jelikož jsem nedokázala vybrat ty nejlepší, naplácala jsem vám je sem úplně všechny ☺
Na banánové sushi budete potřebovat dva banány. Dále si připravte nějakou pastu, kterou máte rádi, může být arašídové máslo, mandlové máslo, cokoli, co máte rádi nebo co jste si schopni i sami doma na mlýnku udělat. Viděla jsem, že už máte vyzkoušenou i pastu z lískových oříšků, zamilovali jste si sezamovou pastu, stejně jako já ☺ Pro tento recept jsem si ale zcela záměrně zašla do zdravé výživy a koupila si neskutečnou lahůdku a to bio pastu z makadamových oříšků (tahle).
Pomažte oba banány vybranou pastou. Jeden banán posypte kokosovou moučkou. Druhý banán posypte chia semínky a nesolenými nasekanými pistáciemi. Jak chia tak nesolené pistácie jsem kupovala také ve zdravé výživě. Možná vás zprvu napadlo, zda na tom banánu není mák ☺ Mně osobně to také u původních obrázků přišlo a víte co? Proč ne? proč to nezkusit s nemletým mákem? Mák má spoustu vápníku. Já si chia semínka koupila vyloženě proto, protože už jsem je konečně chtěla vyzkoušet po dvou letech se zdravou výživou ☺ Takže tady jsou ☺
No a pak už jen krájíte na kolečka...
... a krájíte...
... dokud...
... to prostě nesníte ...
... všímáte, jak ubylo kokosového?
A nakonec, dřív než to sníte, byste měli tuhle dobrůtku dát na chvíli do mrazáku. Jelikož máme mrazák cca 1 metr od místa, kde se fotilo, byla to dlouhá cesta a tudíž se tam banánové sushi vůbec nedostalo :D
PS: rozdělte se!!!
Žádné komentáře:
Okomentovat