BLOG
Bloguji
U mě doma
Happy Monday
Baby deník
Nevlezlo se
JÍDLO
Z mého stolu
Všechny recepty
Vaření s FOOD
Vaření s Yummly
Biosfera.cz
CVIČENÍ
Články
Fitness deník
Recenze a tréninky
Jóga
Moje proměny
FASHION & BEAUTY
Notino.cz
Laky
Kosmetika
Oblečení
VOLNÝ ČAS
Knižní koutek
Knižní výzva
Recenze knih
DIY
Háčkování
V PŘEDVÁNOČNÍM ČASE MÁM PRO VÁS SPOUSTU SOUTĚŽÍ. KDE?
Na blogu soutěžíme o tři balíčky od HQH System
Na mém blogu můžete soutěžit ve Velké oříškové soutěži o 5 kg oříšků a semínek
Na FB stránce Anetky Run-Heart se soutěží o mou knihu Moje tělo: koučink
Na FB stránce Správná podprsenka se také soutěží o mou knihu Moje tělo koučink.

PŘEJI VŠEM HODNĚ ŠTĚSTÍ A KRÁSNÝ ADVENT :-)

pátek 28. března 2014

Banánové sushi


Přiznám se, že jsem tento recept odkoukala (originál zde) a tak jsem byla nadšená z obrázků, že jsem musela tuhle snadnou věc a přitom tak hříšně dobrou taky vyzkoušet. Udělala jsem několik fotek tohoto banánového sushi a jelikož jsem nedokázala vybrat ty nejlepší, naplácala jsem vám je sem úplně všechny ☺


Na banánové sushi budete potřebovat dva banány. Dále si připravte nějakou pastu, kterou máte rádi, může být arašídové máslo, mandlové máslo, cokoli, co máte rádi nebo co jste si schopni i sami doma na mlýnku udělat. Viděla jsem, že už máte vyzkoušenou i pastu z lískových oříšků, zamilovali jste si sezamovou pastu, stejně jako já ☺ Pro tento recept jsem si ale zcela záměrně zašla do zdravé výživy a koupila si neskutečnou lahůdku a to bio pastu z makadamových oříšků (tahle). 


Pomažte oba banány vybranou pastou. Jeden banán posypte kokosovou moučkou. Druhý banán posypte chia semínky a nesolenými nasekanými pistáciemi. Jak chia tak nesolené pistácie jsem kupovala také ve zdravé výživě. Možná vás zprvu napadlo, zda na tom banánu není mák ☺ Mně osobně to také u původních obrázků přišlo a víte co? Proč ne? proč to nezkusit s nemletým mákem? Mák má spoustu vápníku. Já si chia semínka koupila vyloženě proto, protože už jsem je konečně chtěla vyzkoušet po dvou letech se zdravou výživou ☺ Takže tady jsou ☺


No a pak už jen krájíte na kolečka...


... a krájíte...


... dokud...


... to prostě nesníte ... 


... všímáte, jak ubylo kokosového? 


A nakonec, dřív než to sníte, byste měli tuhle dobrůtku dát na chvíli do mrazáku. Jelikož máme mrazák cca 1 metr od místa, kde se fotilo, byla to dlouhá cesta a tudíž se tam banánové sushi vůbec nedostalo :D

PS: rozdělte se!!!
Vaše názory:

0 komentářů:

Okomentovat