Proměna po 7 týdnech. Aktuální foto, statistika v tabulce :)
Datum:
4. dubna 2014 |
Startovní míry
před 7 týdny
|
Nyní
|
Rozdíl
|
váha
|
68,1 kg
|
63,8 kg
|
-4,3 kg
|
paže
|
26,5 cm
|
27 cm
|
+ 0,5 cm
|
břicho (nejširší místo)
|
89 cm
|
83 cm
|
-6 cm
|
boky
|
96,5 cm
|
91 cm
|
-5,5 cm
|
stehna (nejširší místo)
|
59,5 cm
|
55,5 cm
|
- 4 cm
|
Často mi píšete poslední dobou, co dělat, aby se ten "špíček" ve spodní části břicha prostě stáhl. Píšete mi to hlavně vy maminky po porodu do jednoho roku. Jak vidíte, mám ten samý problém, ale dle cm jde vidět (protože přesně tam se měřím), že jde pomalinku dolů. Je to holt běh na delší trať, ale já se nevzdám a jednou ta mrcha zase bude dole. Chce to posilovat, vhodně se stravovat ... a každý den tomu budete blíž ☺
K. ♥
Žádné komentáře:
Okomentovat