Ty nejlepší SNÍDANĚ (Ep. 2)

Tohle je druhá epizoda těch nejlepších/nejoblíbenějších snídaní, které jsem v minulosti připravila. Není cílem ukázat vám ty nejzdravější, ale ty nejchutnější =) Snad zde načerpáte inspiraci také pro váš stůl!

Opečený vícezrnný chléb, hořčice, kuřecí maso, plátek šunky, vejce, okurka, pažitka

Miska z ovoce a jogurtu. Půl bílého jogurtu, druhou půlku jsme smíchala se lžičkou kakaa. To dala na broskev a jablíčko. Zasypala pekany a kešu ořechy, pokapala medem.

Jahody s nastrouhanou jahodovou čokoládou, půl dýňové kostky s debrecínkou a červenou paprikou.

Babiččin koláč z černého rybízu, miska jahodového jogurtu s müsli a jahodami.

Vícezrnný toust zapečený s arašídovým máslem a broskvemi

Vícezrnný toust s arašídovým máslem + meloun

Dýňová kostka, tvaroh, šunka, ledový salát, rajče a vajíčko, banánové smoothie s kakaem

 

Ovesné placičky (vejce, celozrnná ovesná mouka, kokosové mléko), mleté mandle, med a ovoce

Navrstveno - rozmačkaný banán, zasypaný pšeničnými vločkami, skořicí, bílý jogurt s chia semínky, lžička medu "do šneka" :)) a hrst vlašských oříšků. 

Celozrnná ovesná krupice se stévií, banán, hrozno, broskev, troška čoko polevy

 

INSTAGRAM