Celozrnné tahini

pátek, září 19, 2014
Jsou věci na světě, které mne nikdy neomrzí a tou jsou výrobky zdravé výživy. Propadla jsem tomu zhruba před dvěma a půl lety a drží se mne to stále. Jednou z naprosto luxusních věcí je tahle sezamová pasta, které se říká tahini. K mému překvapení jsem si kdysi nevědomky koupila celozrnnou verzi tahini, na fotce níže je také, jen jsem tentokrát vyzkoušela jiného výrobce. Na chuť tahini si musíte zvyknout. Dát mu šanci. Používám jej jak do jogurtu nebo tvarohu, tak hodně také na ovoce, kde jeho chuť naprosto vynikne. Tahini je výborné i s medem. Kdo má rád sezamovou chalvu nebo sezamové tyčinky s medem, tahini je vlastně to samé, jen bez dalšího slazení. Má skvělé nutriční hodnoty. Téměř nulový podíl cukrů, dost bílkovin a vysoký obsah kvalitních tuků. Hodí se tedy do jídelníčků keto nadšenců :-)


1 komentář:

  1. Tahini miluju a zrovna teď na ní hodně ujíždím... :-) Smíchávám ji s medem a dávám si ji na jogurt s ovocem a semínky nebo na kaši....mňaaaam...! :-) A do hummusu samozřejmě, ten taky "žeru"..! :-)

    OdpovědětVymazat

Používá technologii služby Blogger.