BLOG
Bloguji
U mě doma
Happy Monday
Baby deník
Nevlezlo se
JÍDLO
Z mého stolu
Všechny recepty
Vaření s FOOD
Vaření s Yummly
Biosfera.cz
CVIČENÍ
Články
Fitness deník
Recenze a tréninky
Jóga
Moje proměny
FASHION & BEAUTY
Notino.cz
Laky
Kosmetika
Oblečení
VOLNÝ ČAS
Knižní koutek
Knižní výzva
Recenze knih
DIY
Háčkování
V PŘEDVÁNOČNÍM ČASE MÁM PRO VÁS SPOUSTU SOUTĚŽÍ. KDE?
Na blogu soutěžíme o tři balíčky od HQH System
Na mém blogu můžete soutěžit ve Velké oříškové soutěži o 5 kg oříšků a semínek
Na FB stránce Anetky Run-Heart se soutěží o mou knihu Moje tělo: koučink
Na FB stránce Správná podprsenka se také soutěží o mou knihu Moje tělo koučink.

PŘEJI VŠEM HODNĚ ŠTĚSTÍ A KRÁSNÝ ADVENT :-)

pátek 19. září 2014

Celozrnné tahini

Jsou věci na světě, které mne nikdy neomrzí a tou jsou výrobky zdravé výživy. Propadla jsem tomu zhruba před dvěma a půl lety a drží se mne to stále. Jednou z naprosto luxusních věcí je tahle sezamová pasta, které se říká tahini. K mému překvapení jsem si kdysi nevědomky koupila celozrnnou verzi tahini, na fotce níže je také, jen jsem tentokrát vyzkoušela jiného výrobce. Na chuť tahini si musíte zvyknout. Dát mu šanci. Používám jej jak do jogurtu nebo tvarohu, tak hodně také na ovoce, kde jeho chuť naprosto vynikne. Tahini je výborné i s medem. Kdo má rád sezamovou chalvu nebo sezamové tyčinky s medem, tahini je vlastně to samé, jen bez dalšího slazení. Má skvělé nutriční hodnoty. Téměř nulový podíl cukrů, dost bílkovin a vysoký obsah kvalitních tuků. Hodí se tedy do jídelníčků keto nadšenců :-)


Vaše názory:

1 komentář:

  1. Tahini miluju a zrovna teď na ní hodně ujíždím... :-) Smíchávám ji s medem a dávám si ji na jogurt s ovocem a semínky nebo na kaši....mňaaaam...! :-) A do hummusu samozřejmě, ten taky "žeru"..! :-)

    OdpovědětVymazat