2015 | Březen 7

By sobota, března 07, 2015


Snídaně: borůvkový jogurt, grep, banán, sušenky a horké maliny. Plus sypaný čaj "sladký citron"


Pár slov o autorce

Pracuji jako listovní doručovatel na pozici střídače, mám dvě děti a s partnerem jsme adoptovali psí slečnu. Blog byl původně založen jako fitness deníček. Před pár lety však prošel blog výraznou změnou, stejně jako já. Dnes zde sdílím se svými čtenáři střípky ze svého života. Ráda vařím, čtu, cvičím jógu, mám ráda kosmetiku, ve které se nevyznám :D , ráda fotím věci kolem sebe, jídlo a hlavně svou rodinu. Ať se vám u mne líbí!

Mohlo by se vám líbit

17 Comments

  1. Unknownpondělí 30. března 2015 16:14:00 SELČ

    Krásné odpoledne, přeji. Chtěla bych se zeptat: to si na snídani dáváš do jogurtu celý banán, nebo se o něj s někým dělíš? A jestli ne, tak jak pak uchováváš ten zbytek? Díky za odpověď.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinapondělí 30. března 2015 17:59:00 SELČ

      Jani jak kdy, někdy si dám celý, jindy půlku, druhou dám malé do jogurtu, malému do školy, nebo si ji dám do odpolední svačiny. :)

      Smazat
  2. Barčusa pondělí 30. března 2015 17:45:00 SELČ

    Odkud sou ty krásný sušenky z první fotky?

    OdpovědětSmazat
  3. Unknownpondělí 30. března 2015 19:06:00 SELČ

    Jezis dostala jsem hlad! :D krasny fotky a samy dobroty, dala bych si to vsechno:)

    OdpovědětSmazat
  4. dajenspondělí 30. března 2015 19:13:00 SELČ

    Krásná jídla :-) Jen hrají barvičkami, dostala jsem na všechno chuť.

    OdpovědětSmazat
  5. Svatava Vpondělí 30. března 2015 19:55:00 SELČ

    Krásné fotky, Kristinko! měla bych se inspirovat lehkými recepty, na Coolinářce jich moc nemám :-)
    hezký večer! S.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinaúterý 31. března 2015 8:04:00 SELČ

      To vůbec nevadí :)) Já se ráda inspiruji těmi nelehkými :)

      Smazat
  6. Verčapondělí 30. března 2015 20:53:00 SELČ

    Asi nebylo nejlepší číst článek v 9 večer. No nic, jdu čistit zuby, aby mě to nelákalo :-D

    OdpovědětSmazat
  7. Unknownúterý 31. března 2015 8:22:00 SELČ

    Tohle je moje oblíbená rubrika :)

    OdpovědětSmazat
  8. Unknownúterý 31. března 2015 14:53:00 SELČ

    Máš ty jídla díl od dílu krásnější a krásnější :)

    OdpovědětSmazat
  9. janamiaúterý 7. dubna 2015 10:13:00 SELČ

    Ahojky na tvém druhém blogu jsem si stáhla jak cvičit v těhotenství ( na Apríla jsem se dozvěděla že budu mamča ) a chtěla jsem se zeptat jestli nemáš pár rad jak je to se stravováním? za poslední dva měsíce jsem dala dolů 5 kg a nerada bych díky těhotenství na tom byla po porodu hůř :(...

    Moc dík..

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinaúterý 7. dubna 2015 10:56:00 SELČ

      V první řadě gratuluji :) V druhé řadě jez stále stejně, je v pořádku a dokonce žádoucí kila přibírat, po porodu necháš v porodnici 6-8 kilo s přehledem a pak budeš hubnout prostě "sama"... tak to chodí. Prozatím však žádné stravovací návyky měnit nemusíš, jen teď momentálně záměrně nehubni ;) až ve třetím trimestru si miminko žádá od maminky víc, na to je zatím čas.

      Smazat
    2. janamiastředa 8. dubna 2015 5:13:00 SELČ

      Moc dík :)... snad to půjde všechno dobře. Nerada bych skončila jak s cvičením tak se zdravým stravováním... Měj se moc pěkně..

      Smazat
  10. Ludmilastředa 15. dubna 2015 14:43:00 SELČ

    Chtěla bych se zeptat jestli používáš i pohanku? Já ji mám ráda ale kolikrát nevím s čím ji udělat. Jinak máš skvělý fotky úplně slintám.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinastředa 15. dubna 2015 15:35:00 SELČ

      Ahoj Ludmilo, děkuji ti :-) Já pohanku nepoužívám, protože mi nechutná :-( Dávala jsem ji několikrát šanci, ale kamarádky nebudem :-)

      Smazat