2015 | Červen 15

By pondělí, června 15, 2015


Večeře: zelenina s kuřecími kousky a trochou těstovin a slunečnicovým semínkem


Mohlo by se vám líbit

11 Comments

  1. Dyť jo, já si včera večer dala chleba s nutellou, prostě jsem celý den makala u počítače a řekla si, že prostě mám na ten chleba s nutellou chuť :D

    skoro celý týden jsem kvůli rameni necvičila, ale jsem ráda, že se ti můj workout líbil :))

    Jooo, miluju když jim vejce a máma chytře jak je to plný cholesterolu, ale někomu prostě nevysvětlíš, že je to zdravé, už jsem na to rezignovala a vypouštím to jedním uchem ven, někdy oběma a jenom kývu : D:D

    Těším se na fotky po létě, taky nad nějakým fitness deníkem na blog přemýšlím, ale uvidím :D až se mi zlepší rameno, furt sem tam bolí..

    OdpovědětVymazat
  2. Samé mňamky. Ak niekedy neviem čo do úst, tak u teba vždy nájdem inšpiráciu :)

    *GIVEAWAY*

    OdpovědětVymazat
  3. Trošku mě vyděsilo, že se lízátka ujmul Miki a pak ty.. Nejedná se o stejné lízátko, nebo ano? :-D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo jedná, párkrát ho oblíznul a vzala jsem si ho... :-) mně osobně to nijak neděsí :D

      Vymazat
  4. hezké léto a doufám, že se budu moci tady taky trošku pochlubit nějakým svým úspěchem po prázdninách. Zdravím Martina

    OdpovědětVymazat
  5. Ty dva tréninky s Lisou vypadají dost dobře, ještě dneska něco určitě prubnu :)

    OdpovědětVymazat
  6. Ten tvaroh vypadá úplně nádherně, i ta bublanina!!!!! :) Doufám, že sis slavnosti pořádně užila :)

    OdpovědětVymazat
  7. Přeji ti krásné léto a spoustu krásných zážitků. Ta pauza je skvělá (alespoň se ti rubrika neomrzí :o) ) a na "odpočinek" je ideální čas.

    Těším se na popisy programů a třeba taky na nějakou tvou novou "progres" fotku na konci léta, i když si psala, že nemáš potřebu se už fotit apod., nás by to určitě inspirovalo a popostrčilo k dalším výkonům.

    OdpovědětVymazat
  8. Ahoj Kristy :)

    este na tvojom blogu moje telo si kedysi mala v nejakom clanku odkaz na to, kde si si nechala vyrobit ten posilovaci vak (kolko kg si väcsinou don nalozis?) a tiez na tie bradla, vedela by si mi to hodit sem, ak si to este pamätas, ze kde si to kupovala :)
    Tiez som sa chcela opytat, ci sa to podla teba oplati kupit kedze uz to mas dhlsie a vies posudit, ci to pouzivas casto alebo to väcsinou mas len odlozene niekde na zemi.
    Dakujem a tieto tvoje clanky mi budu cez leto chybat, ale dolezite je, ze po lete sa k nim vratis, uz teraz sa tesim :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj Emily, já přes léto psát budu, sice méně, ale budu, jen s touto rubrikou si dám pauzičku :)
      Jinak k tomu vybavení, kdybych si to měla pořizovat dnes znovu, tak si koupím jen ta bradla. Ta využívám opravdu dost. Ten vak vlastně vůbec :)

      Jinak na ta bradla je odkaz zde... kupovala jsem je na aukru na zakázku, trvalo to asi 3 týdny tedy musím říct. http://aukro.cz/paralelni-bradla-posilovna-celeho-tela-70-cm-i5473203800.html

      A ten vak, jej, to budu muset pohledat :D ale nakonec jsme tedy našla .. brala jsem si ten červený. musím říct, že je opravdu kvalitní, naprosto precizně ušitý, žádná levota. http://www.bodyshock.cz/kategorie/sandbag/

      akorát teda mám do dneška problém ho naplnit :D vždycky sáhnu po kettlebelu, než abych ho naplnila. I když hlavním problémem u mne je, čím ho naplnit. nechce se mi kupovat dvacet kilo rýže :D a písek se mi tam dávat nechce z důvodu, že je z toho prostě bordel a nějak nevěřím, že by to neprášilo nebo tak. takže tak :D

      K.

      Vymazat
    2. Ja viem, ze len tato rubrika, ale prave tu mam najradsej :) ale o to viac sa na nu budem tesit po lete :)
      super, dakujem za rady a odkazy, tie bradla si kupim hned z dalsej vyplaty a uz sa neviem dockat ked ich budem mat doma :)) a s tym vakom si to este premyslim, kedze pri nom som sa tiez bala toho, ze by padol do zapomenutia kedze mam tiez doma kettlebell, len som myslela, ze s tym vakom sa mozno bude cvicit lepsie ked je taky latkovy. Inak hned kusok od nasho domu prave otvorili v parku nove workout ihrisko, chcela by som tam zacat chodit cvicit este pred robotou skoro rano kym tam nikto nie je, lebo ja som taka hanbliva :D najskor zabeham rano (to robim uz teraz, aj ked nie uplne pravidelne) a potom trosku zacvivim a potom ten blazeny pocit, ze to uz mam pre ten den za sebou :D

      Vymazat