2016 | Leden 14

By čtvrtek, ledna 14, 2016


Oběd: kuře na paprice s těstovinami


Pár slov o autorce

Pracuji jako listovní doručovatel na pozici střídače, mám dvě děti a s partnerem jsme adoptovali psí slečnu. Blog byl původně založen jako fitness deníček. Před pár lety však prošel blog výraznou změnou, stejně jako já. Dnes zde sdílím se svými čtenáři střípky ze svého života. Ráda vařím, čtu, cvičím jógu, mám ráda kosmetiku, ve které se nevyznám :D , ráda fotím věci kolem sebe, jídlo a hlavně svou rodinu. Ať se vám u mne líbí!

Mohlo by se vám líbit

17 Comments

  1. KHčtvrtek 21. ledna 2016 13:06:00 SEČ

    Drzim ti palce v navrate a dosiahnuti toho, kam sa chces dostat.
    Mne sa osvedcil styl od Zuzky a to sacharidy iba po cviceni (samozrejme sa to neda dodrziavat stale), ale ked sa mi to aj niekedy nepodari, urcite z toho nerobim halo lebo viem ze si to mozem dovolit nakolko cvicim 6x do tyzdna.

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinačtvrtek 21. ledna 2016 13:33:00 SEČ

      Ano, na to taky myslím a přikláním se k této teorii :)) kdysi jsem zkoušela jen ráno a po cvičení, ale nedá se to držet přesně takto dlouhodobě, teĎ To mám spíše tak, že ty ne příliš vhodné dám po cvičení, aby to co nejméně "bolelo" :) a ještě si užila :)

      Smazat
  2. Zzdenikačtvrtek 21. ledna 2016 14:06:00 SEČ

    Ahoj Nikki, nevidím jídlo, které by bylo špatné.
    Stejně je nakonec nejdůležitější, jak se člověk cítí. Jsme lidi nežijeme proto, abychom jedli, jíme abychom žili... (ale jsme lidi ne zvířátka, tak proč si občas nedopřát nějakou laskominu :)). Líbí se mi pořád tvůj přístup, takový střízlivý a přesto inspirující, mladé holky se mají pořád, co učit o vyrovnanosti, smíření a lásce k sobě samé :)

    OdpovědětSmazat
  3. Unknownčtvrtek 21. ledna 2016 14:47:00 SEČ

    Mňam mňam, ten Eintopf vypadá moc dobře :-) Mohla bys, prosím, napsat recept? Hledala jsem na internetu, ale všude je to akorát jako polívka :-/

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinačtvrtek 21. ledna 2016 22:58:00 SEČ

      Ahoj Marcelko, já jsem smíchala brambory, kuřecí maso, kukuřici, papriku, mletou papriku, mletý kmín, sůl, cibuli, česnek, žampiony dohromady, a zalila to asi půl litrem vody se 2 lžícemi oleje a pak to celé pekla. Nevím poměr přesně, patlala jsem to od oka :)

      Smazat
    2. Unknownpátek 22. ledna 2016 7:42:00 SEČ

      Super, děkuju moc :-)

      Smazat
  4. Snídám básněčtvrtek 21. ledna 2016 22:12:00 SEČ

    Ahoj, gratuluji k úspěchu! A rovnou se zeptám - podle čeho si určuješ tu správnou velikost porcí? Vím, že je to stěžejní, ale vždycky jsem jedla jak chlap, prostě větší množství. Každý jsme jiný, tak jak určit, kolik je tak akorát? Děkuju

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinačtvrtek 21. ledna 2016 22:56:00 SEČ

      Ahojky, já to poznala jen díky pozorování toho, co mi vyhovuje. Když to bylo málo, měla jsem do dvou hodin hlad. Teď jím tak, že mi to na 3-4 hodiny stačí. Když si dám větší porci, tak i na delší dobu, podle toho se řídím :)

      Smazat
  5. sinapis albapátek 22. ledna 2016 7:17:00 SEČ

    mně to přijde všechno zdravé :o))) a nejzdravější je bábnový smajlík :oD

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinapátek 22. ledna 2016 9:18:00 SEČ

      No, někdo by namítl, že brambory a normální NEcelozrnné těstoviny moc zdravé nejsou, vysoký GI a bla bla bla :D V omáčce je smetana, ovocný jogurt koupený a ne doma smíchaný :D Jo... tomu se už říká magořina, ale holt mi lesní plody teď v -18 pod balkonem nerostou :D
      Jsem ráda, že by banánový smajlík poznat :D Měj se hezky mamko :)

      Smazat
  6. Lennna.Bpátek 22. ledna 2016 8:23:00 SEČ

    Krásný článek, krásné jídlo!!! A super přístup k jídlu a hubnutí, proto jsem tě vždy tak ráda četla! Tyhle "jídlové" články mám moc ráda! Kristi, prosím napsala bys recept na ten eintopf s kuřecím masem a houbami? To vypadá skvěle!

    OdpovědětSmazat
    Odpovědi
    1. Kristinapátek 22. ledna 2016 9:16:00 SEČ

      Moc děkuji Leni, ono to i bylo naprosto skvělé, přítel ujídal a to si dělal vlastní jídlo :D Musela jsem práskat po ruce :D
      smíchala jsem nakrájené brambory ve slupce, kuřecí maso, kukuřici, papriku, mletou papriku, mletý kmín, sůl, cibuli, česnek, žampiony dohromady, a zalila to asi půl litrem vody se 2 lžícemi oleje a pak to celé pekla. Nevím poměr přesně, patlala jsem to od oka :)

      Smazat
    2. Lennna.Bpátek 22. ledna 2016 14:59:00 SEČ

      Tak to zní fakt skvěle! To určitě vyzkouším!

      Smazat
  7. Unknownsobota 23. ledna 2016 16:46:00 SEČ

    Kristi, moc hezký článek. Líbí se mi Tvůj přístup a nadhled, prostě používáš zdravý selský rozum a ten jednoznačně předčí všechny odborné knihy. Myslím, že právě tento způsob myšlení vede k dlouhodobému úspěchu. Já jsem se po dovolené nedokázala vrátit ke snídaňovým kaším, nutila jsem se do nich, i když chuťově byly vynikající, ale nešlo to. Poslechla jsem tedy své tělo a teď snídám celozrnné pečivo se sýrem nebo se šunkou a se zeleninou a cítím se v pohodě. Těším se na další inspirativní a pro mě i povzbuzující články :-). Hezký zbytek víkendu.
    http://radinsen.blog.cz/

    OdpovědětSmazat
  8. Anonymníneděle 24. ledna 2016 12:21:00 SEČ

    Ahoj Kristi,moc hezky napsané,to zrovna potřebuji :) To se musím také naučit, vše většinou ženu do toho extrému...Jinak miluju fotky tvých jídel a ten eintopf si udělám zítra k obědu:) Měj se krásně

    OdpovědětSmazat
  9. Unknownpondělí 25. ledna 2016 9:34:00 SEČ

    tak to má být. Martina Plzeň

    OdpovědětSmazat