Z fitness deníku #15

By středa, července 13, 2016 ,

Ahoj všem, dnes jen takový menší vstup, udělala jsem si radost, objednala si pár tyčinek na mlsání, nakoupila věcičky do zásoby ze zdravé výživy a k tomu po dlooouuuhé době natočila i video. Nejsem v tom vůbec zběhlá, tak to nebude nic moc, ale pro kousek srandy, proč ne :) 

Užijte si video, do kterého mi neustále brebentila Eliška a pár obrázků z posledních dvou dnů :)



***
Jedno "be happy" foto :)
Až se to nebude "krčit", tak to bude fajn, ale na to si ještě pár let počkám, už mi holt není dvacet let :D
Tohle všechno vybavení na jediný trénink... výživné to bylo.... miluju Zuzku :) 
Mějte se báječně :)

,

Pár slov o autorce

Pracuji jako listovní doručovatel na pozici střídače, mám dvě děti a s partnerem jsme adoptovali psí slečnu. Blog byl původně založen jako fitness deníček. Před pár lety však prošel blog výraznou změnou, stejně jako já. Dnes zde sdílím se svými čtenáři střípky ze svého života. Ráda vařím, čtu, cvičím jógu, mám ráda kosmetiku, ve které se nevyznám :D , ráda fotím věci kolem sebe, jídlo a hlavně svou rodinu. Ať se vám u mne líbí!

Mohlo by se vám líbit

4 Comments

  1. Anničtvrtek 14. července 2016 9:25:00 SELČ

    Ahoj Kristínko, krčit nekrčit, já vidím břišáky! A Tvé Be Happy foto....moooc Ti to tam sluší! Krásná!

    OdpovědětSmazat
  2. M*pátek 15. července 2016 19:25:00 SELČ

    Kristi, ty máš úplně příjemný hlas! :) Jinak se na některé tvé oblíbené příchutě Lifebar chystám. Zatím jsem měla jen tu čoko s proteinem (moc mi chutnala) a třešňovou (opravdu sladší :D). A ty proteinové corny jsou taky mňam, nejvíc mi chutná čokoláda :D :)

    OdpovědětSmazat
  3. KHúterý 19. července 2016 12:11:00 SELČ

    Bola som cez vikend v bio obchodoch a tiez som kupila kokosovy suseny napoj, patifu natierky, lifebar tycinky (4 druhy, dnes som mala kokosovu) a quinoa chipsy.

    OdpovědětSmazat
  4. Unknownúterý 19. července 2016 17:51:00 SELČ

    Ta Eliška v pozadí je super, vykouzlila mi úsměv na tváři :) a Ty taky:) jo a kokosovou Lifebar bych mohla klidně pětkrát denně :D

    OdpovědětSmazat