BLOG
Bloguji
U mě doma
Happy Monday
Baby deník
Nevlezlo se
JÍDLO
Z mého stolu
Všechny recepty
Vaření s FOOD
Vaření s Yummly
Biosfera.cz
CVIČENÍ
Články
Fitness deník
Recenze a tréninky
Jóga
Moje proměny
FASHION & BEAUTY
Notino.cz
Laky
Kosmetika
Oblečení
VOLNÝ ČAS
Knižní koutek
Knižní výzva
Recenze knih
DIY
Háčkování
V PŘEDVÁNOČNÍM ČASE MÁM PRO VÁS SPOUSTU SOUTĚŽÍ. KDE?
Na blogu soutěžíme o tři balíčky od HQH System
Na mém blogu můžete soutěžit ve Velké oříškové soutěži o 5 kg oříšků a semínek
Na FB stránce Anetky Run-Heart se soutěží o mou knihu Moje tělo: koučink
Na FB stránce Správná podprsenka se také soutěží o mou knihu Moje tělo koučink.

PŘEJI VŠEM HODNĚ ŠTĚSTÍ A KRÁSNÝ ADVENT :-)

pátek 1. července 2016

Zdravé dobroty z notino.cz



Poslední týdny jsem své FB čtenáře seznamovala s mojí novou nadílkou ze stránky notino.cz a jejich nové sekce "zdraví". Hodně se jim výrobky líbily a padalo spousta otázek na použití a na výhody těchto výrobků, takže teď nastal čas je pořádně představit vám všem :) Chtěla jsem natočit i video prezentaci, ale tohle je evidentně nad moje časové možnosti... ale budu se snažit ještě natočit, jelikož jsem si to dala jako závazek :-)

Tak jo, mnoho z vás bylo překvapených, že se na stránkách eshopu nachází nova sekce věnovaná zdraví. Přiznám se, že pro mne to byla také novinka a upřímně jsem nečekala nic světoborného, jelikož jsem prostě předpokládala, že odborníci na kosmetiku se moc do velké nabídky ohledně zdravých produktů k jídlu hrnout nebudou. A jak moc jsem se spletla!!!



Hned na prvních stránkách jsem se zamilovala a házela do košíku jak divá. O to horší a nesnadné bylo loučení se s mnoha dalšími produkty v rámci přečerpání finančních nákladů :-D Každopádně jsem se nemohla rozloučit s kokosovým olejem, kokosovým máslem, cukrem, tyčinkami LifeBar a jinými dobrotami. Nakoupila jsem i nějakou kosmetiku, ale tu vám představím až příště... bude vám od toho vonět i monitor, slibuji :P



Kokosové organické raw máslo Kulau - začínám záměrně tímto, protože tohle je zkrátka naprostá bomba. Mnoho z vás mi psalo, že si nedokážete představit, jak takové kokosové máslo chutná. Já osobně bych tohle přirovanala ke kokosovým kuličkám Rafaelo, ale ještě teda mnohonásobně lepším. Máslo není tekuté, pokud si jej nenecháte rozpustit, ale mně to třeba absolutně nevadí, protože mi aspoň déle vydrží a navíc tu hmotu šíleně ráda škrábu lžičkou a ta drobivá hmota je pak na jazyku naprosto neskutečně hebká, jemná... zkrátka dokonalá.



Máslo si přidávám jak do jogurtu, k ovoci, tak úplně nejraději ho mám prostě jen tak, když mne honí mlsná, párkrát si zaškrábu a je to :) Musela jsem plácat přes prsty i přítele, protože  mi na to chodil a jako to fakt ne teda. Miluju ho, ale odsud posud. Na kokosové máslo, mango a LifeBar tyčinky mi NIKDO nesmí!!!

Co mi přijde ještě jako prima zajímavost, tak na zadní straně přebalu je doporučení, jak z másla udělat za pomocí smíchání vody, tuším v poměru 1:5 kokosové mléko bez přidání všech těch nesmyslů, které se do toho při výrobě dávají. Zde máte 100% přírodní kokos v bio kvalitě. Kde jsou ty časy, kdy jsem měla ještě půlku skleničky jako je na obrázku :D

*****



BIO TODAY TAHINI - Tahini málokdo zná, ale kdo pozná a naučí se jej používat, je to láska na celý život. Tahini není nic jiného než namletá sezamová semínka, takže takové máslo je krapet hořké. Já jej používám hlavně do tvarohu a do jogurtu (někdy na ovoce), kde si jej MUSÍM přisladit, to říkám na férovku, ale ta kombinace chuti sladkého medu nebo kokosového cukru s tahini je nepřekonatelná. Někteří jej používají k výrobě hummusu, k tomu já mám chuťově daleko tedy, ale s medem je to vražedná dvojka :) Ale zdravá dvojka!!!








Tohle, co jsem si pořídila, je s kapkou mořské soli, což jsem trošku nevychytala :D Ale naštěstí to jde cítit jen malinko a třeba takové ovoce a právě kokosový cukr tu jemnou slanost přebije. Měla jsem v košíku i jeho nesoleného kamaráda TAHINI WHITE, kterého bych vám doporučila asi ještě víc. Kliknutím na obrázek se k němu dostanete :-)




*******



Wolfberry Kokosový olej - kokosový olej některým lidem leží v žaludku, jakože není až tak zdravý, jak se o něm povídá, protože prý obsahuje nasycené mastné kyseliny, které nejsou zdraví prospěšné. Ono to není tak přímočaré, jak se jeví, protože já třeba načetla studii, že ano, obsahuje nasycené mastné kyseliny, ale pokud se chcete nezaujatě podívat ještě blíže a hlouběji, pak vězte, že nasycené mastné kyseliny jsou tvořeny různými řetězci o různých délkách. Ty, které jsou obsaženy v kokosovém oleji, se vyznačují středně dlouhými řetězci, které se od jiných významně liší. Tuky v tomto řetězci se velmi dobře metabolizují, tzn. že je tělo využije ve formě energie aniž by bylo nutné je ve formě tuku v těle ukládat.

Další pozitivum je kyselina laurová, která má velmi silné antibakteriální účinky. Za pomocí této kyseliny je tělo schopno si vytvořit látku, které se obávají všechny bakterie v těle. Dokonce jsem četla, že dnešní vědci používají tuto kyselinu k léku, která zabraňuje rozšíření nemoci HIV na Aids. Kokosového oleje se tedy nemusíte skutečně bát. Je skvělým pomocníkem také z kosmetického hlediska, kdy jej spousta žen využívá jako krém. Zrovna jsem měla kolegyni v práci, která také účinkům oleje nevěřila, ale dodnes je mu věrná, maže si s ním obličej a tělo a nemůže si tu změnu vynachválit.

A nakonec, kokosový olej je úplně skvělý při přípravě pokrmů. Dodá jim lehce až decentní příchuť, jídla získávají naprosto jiný nádech. Já s ním ráda připravuji tousty, maso, ale třeba si mne naprosto získal při domácí výrobě čokolády. Mňamka...

*****


Lifebar Raw Bio Vegan tyčinky - Už jsem vyzkoušela spoustu tyčinek, věřte mi. Přes proteinové, po energetické, flapjacky, raw, ale nic na světě se nevyrovná Lifebar tyčinkám. Navíc, jsem fakticky odpůrce datlí, nemůžu je ani cítit, takže logicky, když nějaká tyčinka datle obsahuje, nemůžu ji ani pozřít, protože skoro všechny raw tyčinky chutnají po datlích. Až na tyhle. Přestože je obsahují. Nejsou ani nikterak odpudivě sladké, naopak. Mezi naprostou jedničku mezi Lifebar tyčinkami považuji tu s borůvkami a quinoou, kterou, kdybych měla tady 20x, tak ji fakticky snídám, obědvám a večeřím ve velkém :)


Tentokrát jsem ochutnávala i dvě novinky a zrovna mám před sebou otevřenou stránku a hodlám objednávat znovu... to je mor tohle :D

Zleva na obrázku je příchuť BRAZIL - obsahuje kromě datlí také para ořechy, mandle a strouhaný kokos. Chuťově mi hodně připomínala i tyčinku uprostřed, KAROB S LÍSKOVÝM OŘÍŠKEM, ale přesto se ani jedna nevyrovnala příchuti BORŮVKA / QUINOA - z tyčinky totiž jde cítit spousta různých chutí, jednak borůvky, ale také pohanka, chia semínka, quinoa, maliny - celé to je prostě dokonalé. Fakt jsem nic lepšího nejedla, co se tyčinek týče, pokud budete objednávat cokoli z eshopu, tuhle tyčinku tam prostě musíte šoupnout taky!!!!

*****


Wolfberry Kokosový Cukr - pokud jste si mysleli, že kokosový cukr bude bílý, pletli jste se. Cukr se na plantážích suší pěkně na sluníčku a takto zkaramelizuje. A ve skutečnosti má i takovou chuť. Kokosový cukr má sice stejnou kalorickou hodnotu jako cukr bílý, ale co se týče zdravotní prospěšnosti, nemohou se tyto dva vůbec srovnávat. V první řadě má nízký glykemický index, díky kterému se cukr dostává pomaleji do krve a nezpůsobuje ataky na produkci izulínu, díky kterému při použití bílého cukru pociťujeme nekontrolovatelné výkyvy chutí na sladké a také rychlý pocit hladu. Kokosový cukr je šetrný k vašemu tělu. Můžete si jej dávat do kávy, smoothie, jogurtu, kaší, zdravých koláčů, zkrátka všude tam, kde byste normálně použili cukr, med či jiné sladidlo :-)

Můj přítel mi furt chodí se lžičkou do tohoto kyblíčku a cumlá to jak bonbony :D Já jsem kokosový cukr použila i k výrobě domácí čokolády, byla krásně křupavá díky miniaturním krystalkám.

*****

Snídaňová směs od firmy Iswari
se za poslední dva roky stala součástí mnoha stolů v mnoha rodinách. Stačila jsem za tu dobu vysledovat, že právě příchuť banán-ječmen je u lidí nejoblíbenější. Já už tuhle směs tady na blogu vychvalovala několikrát a budu to dělat i tentokrát.

Kombinace mladého ječmene, pohanky, kokosového cukru, mandlové mouky a banánového prášku je nekompromisní a získá si fakticky skoro každého. Všechny obsažené ingredience jsou nejen v bio kvalitě, ale celá směs se připravovala tak, aby si zachovala raw kvalitu. Tedy při přípravě se zbytečně ingredience nepřehřívaly na vyšší teplotu než 42C, a díky tomu si jednotlivé složky zanechaly své vitamíny a minerály.

Iswari směsi obsahují superpotraviny, jsou chutné, nemusíte je už doslazovat, rychle si díky nim připravíte svoji snídani nebo svačinu tím, že je zamícháte do jogurtu, tvarohu či mléka. Pokud je minimálně jednou nevyzkoušíte, nemůžete vůbec tušit, oč přicházíte. Jsou boží!!! :-)



*****

Jaké máte nejraději oříšky? Já jsem závislá na lískových a arašídech, i když by mi tady někteří řekli, že arašíd není ořech. To je ale fuk, všichni to prodávají mezi oříšky a jako oříšky se to normálně bere, stejně jako se rajče bere jako zelenina a ne ovoce.



Určitě jste si stihli všimnout, že tady mám už několikátý produkt od firmy Wolfberry. Jinak tomu nebude ani s těmito PEKANOVÝMI OŘÍŠKY, které jsem neměla snad sto let a přitom je mám tak moc ráda. Velká škoda je rozemlít na máslo, takže jsem s nimi šetřila do jogurtu nebo k ovoci, ale úplně nejvíce si mne získaly při výrobě domácí čokolády... já vím, opět ta čokoláda, ale fakt byla skvělá :-)

Pekanové oříšky mají vysoký podíl zdraví prospěšných tuků, takže jsou prima do režimu i těch, kteří vyznávají nízko-sacharidovou stravu. Což jsem já například. Určitě bych je nepoužívala na pečení, jelikož se tím přijde o spoustu výživných látek a minerálů, které pekanové ořechy mají. Takže sáček rozbalit a nejlík šup rovnou do pusy ;-)

*****

Na závěr jsem si pro vás připravila pár fotek jídel, které vznikly za použití
výše zmíněných produktů :-)

LOW CARB ČOKOLÁDA - recept zde
použila jsem: kokosový olej Wolfberry, pekanové ořechy Wolfberry, kokosový cukr Wolfberry




JOGURTOVÁ SNÍDANĚ
použila jsem: snídaňovou směr Iswari, Tahini Bio Today, kokosový cukr



BEZKONKURENČNÍ SVÁČA =)



MÁSLOVÁ SNÍDANĚ
použila jsem: snídaňovou směs Iswari, kokosové máslo


*****

Doufám, že se vám dnešní recenze zamlouvala a líbila a že si uděláte
radost a nějakou dobrotu si koupíte. Pro tělo se to vyplatí :-) 

Mějte se krásně a nezapomeňte do košíku přihodit tu borůvkovou LifeBar tyčinku :-)

Vaše názory:

2 komentáře:

  1. Ahoj, ma parfums.cz lepsie ceny ako Biosféra ? V minulosti si často nakupovala práve tam, ak sa nemýlim? Ináč to kokosové maslo je božské!!! Milujem ho :-) viac ako nutellu a to som bola na nej závislá :-)

    OdpovědětVymazat
  2. No mají tam toho dost, ale spíš takový dražší značky... Tu borůvkovou LIFEBARku si teda ale do košíku přihodím, až tam budu něco kupovat :)

    OdpovědětVymazat