Kokosová kaše

By

U nás v MT skupince se to často hemží různými recepty a musím přiznat, že mne holky hodně dlouho lákaly na kokosovou kaši. Návodů, ja...

Více

2016 | Srpen 28

By

Bílý jogurt, snídaňová směs od Iswari , mandle, Dream Cream od LifeFood , fík 

Více

Hot Smoothie | čokoládový s mandlemi

By

Ať žije objevování nových receptů. Člověk, jakmile stoná, má spoustu času a pak kouká a vyhledává na netu něco nového a třeba i to, co ...

Více

2016 | Srpen 25

By

  Jako vrchní ochutnávač horkého smoothie :) 

Více

NYC, Shine In A Minute - Romantic Queens

By

Dnes jsem si udělala radost tímto fešákem. Do Rossmanna jsem šla původně pro kokosovej olej ve slevě, ale tento musel jít se mnou ツ Vy...

Více

Essence Collection

By

  Náhled na krásky od Essence ツ Miluju ty jejich variace barev. 

Více

2016 | Srpen 24

By

  Letos se mi na balkóně moc nedařilo. Respektive kytičkám. Bylinky jak co, něco mi požraly housenky, mrchy jedny. Tak jsem chtěla něco, co ...

Více

2016 | Srpen 21

By

Miluju focení. Obzvláště, když mohu namířit na tu krásu směrem k našim horám. Takový mám výhled na Jeseníky, které s končícím létem j...

Více

Medový 'hambáč' s ovesnou plackou

By

Největší delikatesa na světě :) Fakt jo. Samé zdravé věci a přesto to lehce čpí nezdravostí :) Ale věřte, že tahle kombinace je chutná...

Více

2016 | Srpen 19

By

  V týdnu jsem malovala. Chodba mi přišla po jedné straně hodně "chudá" a tak jsem tam chtěla něco namalovat. Chtěla jsem jen něco...

Více

2016 | Srpen 19

By

Nahoře pár fotek, které jsem cvakla po cvičení :)

Více

2016 | Srpen 13

By

Jedno dvě fota po cvičení :)   

Více

2016 | Srpen 12

By

  Vyšly jsme si s Eliškou ven a já se rozhodla něco cvaknout, aby bylo vidět, že se umím oblíkat taky do civilu 😃 a že se nemusím nakrucova...

Více

Violetky (low-carb)

By

Violetky nejsou originálním názvem receptu od Zuzky , ale naprosto přesně vystihují v našem jazyce, jaké tyto chutné krásky jsou. Jem...

Více

Současná knihovnička

By

A teď vás zvu do mé knihovničky. Spoustu knih jsem prodala, protože po tátovi mi nějak došlo, že mi to na nic není. Jsou knihy, ke kterým se...

Více

Výsledek reverzní diety

By

Výsledek reverzní diety. Po odmlce ve cvičení a stravování (smrt táty) jsem do toho praštila. Začínala jsem na 1300 kcal. Cvičení HIIT se Z...

Více

Body Update | Proč jsem přidala na jídle

By

V tomto týdnu - tedy v posledních sedmi dnech - jsem zařadila hned pět refeed dní po sobě. Chtěla jsem dát něco zpátky nahoru a to se podař...

Více