Ať žije objevování nových receptů. Člověk, jakmile stoná, má spoustu času a pak kouká a vyhledává na netu něco nového a třeba i to, co se na první pohled jeví jako "obyčejné" a "zažité" je ve finále chuťově boží a nepřekonatelné. Nevím, jak to máte vy, ale jakmile se pro něco nadchnu, točím danou věc neustále dokola, takže je jasný, jak to dopadlo s tímto "horkým smoothie" ツ
Chutná jako horká čokoláda a moc bych vám tuhle přípravu a jinou verzo smoothie chtěla doporučit.
Na jednu porci budete potřebovat:
1 lžíci kakaa
300 ml mandlového mléka
20 g jemných ovesných vloček
1/2 banánu
1 lžičku chia semínek
6 kousků neloupaných mandlí
25 ml studené vody
Do mixéru přidáme všechny ostatní ingredience a také trochu horkého mandlového mléka s kakaem. Mixujte do té doby, než bude smoothie hladké.
Přelijeme do sklenice a vlijeme i zbytek teplého mléka z kastrůlku.
Lžičkou dobře promícháme a je hotovo.
Můžeme ještě ozdobit kakaem, nebo nastrouhanou kvalitní čokoládou, skořicí, vločkami, čímkoli uznáte za vhodné ツ
Dobrou chuť ツ
Inspirováno Kitchen Sanctuary