Milé holky a možná i kluci :) Dnešní téma je jednou z nejčastějších otázek nejen na mne, ale
všeobecně na všechny trenéry a všechny ty fitness ikony, které sledujeme a obdivujeme. Myslímesi, jak jsou všichni 365 dní v roce pěkně namotivovaní, jak maj všichni každý den pevné vůle
na rozdávání a my jsme úplně mimo tohle všechno. Cítíme se jako outsideři, kteří neustále
pochybují, ztrácí inspiraci v určitých obdobích života a nejraději by občas všechno to stravování
a cvičení pověsili na hřebík. Věřte mi, že i když mi píšete a ptáte se, kde beru tu pevnou vůli a jak
na ni můžete vy sami zapracovat, pak se neptáte té správné osoby, protože i já mám dny, kdy je
mi všechno naprosto - lidově řečeno - u řiti :)
Přesto je jedno vysvětlení, které pro vás mám na téma "jak zapracovat na pevné vůli".
Jste na to vůbec naladěni? Pojďme si pokecat :)
Dnes jen takto krátce, moc na vás myslím, zrovna jsem si dala salát Coleslaw
a říkala si, že když vy bojujete, tak vás v tom nenechám :)
Takže jedna lžička Coleslawu na vás ;)
Ahoj Kristinko, nejak tu chybi video. Videla jsem ho na youtube a moc me to povzbudilo.
OdpovědětVymazatGabi, děkuji za info, já už nevím, co s tím. Včera tu bylo, kontrolovala jsem to snad milionkrát, dnes není... nechápu to :/ moje nervičky :D
Vymazat