neděle, července 30, 2017

Summer Cardio Workout

Dnes mám pro mírně pokročilé až pokročilé tento krátký workout. Zvládnete do 12 minut? :-) Můj čas: 11:51 Jde o skvělé kardio, po...
pátek, července 28, 2017

Snídaně (98)

Recept na fitness makovec již na blogu je . Tentokrát jsem jej zkoušela bez pšeničné bílkoviny a přidala na jemno nastrouhanou mrkev. ...
pátek, července 28, 2017

Oběd (49)

Miluju lososa. Jestli nějaká ryba stojí za to, je to losos. Zde k obědu se sladkým bramborem. Bramboru rozkrojíte a pomažete ten rozkroj...
čtvrtek, července 27, 2017

Oběd (48)

Jsou jídla, která si neodpustím v nezměněné podobě. Nedokážu si představit koprovku s vločkami, kokosovým mlékem, špaldou, petrželí a bů...
Používá technologii služby Blogger.