Ovocný koktejl

(70 g) Půl řeckého jogurtu (0%) rozmixujeme se 125 ml rostlinného mléka (např. kokosové, mandlové, sojové, bez cukru), 80 g borůvek (i mražených), ½ banánu a 5 lístky máty. Ozdobení mátou je volitelné, stejně tak troška strouhaného kokosu na povrch.



Kalorie 152 kcal
Sacharidy 26 g
Bílkoviny 8,6 g
Tuky 1,3 g



0 komentářů

Děkuji za komentář :-)