Flapjack: ovesná tyčinka

by - neděle, ledna 07, 2018


Asi moje nejoblíbenější ovesné tyčinky vůbec. Ono - ruku na srdce - moc na výběr z nějakých opravdu chutných tyčinek není. A když jsem obdržela na zkoušku krabici těchto, měla jsem zprvu opravdu obavy, co jako o nich napíšu. Jenže mi naprosto vzaly dech a v podstatě jsem si na ně vytvořila každodenní návyk :-)

Ovesné tyčinky vyrábí firma RupaJsou fakticky výtečné a nejen při sportu, ale třeba u mne v práci je taková tyčinka naprosto skvělým pomocníkem, protože rychle dodá energii, kterou potřebuji, ale také zasytí. Je vcelku dost vydatná, ale pokud máte jistotu, že tu energii vydáte, nebo že nemáte šanci se dostat ke zdroji jídla, pak je tahle malá věcička v kapse doslova záchranou života :-)

Vřele doporučuji. A i když mi spousta, opravdu velká spousta ovesných produktů nejde přes krk, protože mi pachuť ovesných vloček zkrátka ve většině výrobků nebo i pečiva vadí, zde jsem byla zcela happy :-)

V obchodě se v současné době cena pohybuje kolem 15-17 Kč za tyčinku. Ceny se samozřejmě mohou v různých částek republiky lišit. Každopádně zkuste a přijďte mi říct :-)

Kristina

You May Also Like

244 Comments

  1. Nejvíce vyhledávám dynamický druh sportu, úplně ze všeho nejvíc mám ráda Jumping, který pravidleně navštěvuju :-)
    email: sznapkova.kristyna@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  2. ahoj Kristý,

    po rozchodu ze vztahu sem hledala způsob jak si vybít vztek a začla sem běhat a ano šlo to ztuha, protože nejsem žádná křehotina, ale víš co? Já si to zamilovala, miluju běhat rozlehlou krajinou se sluchátky v uších, pod nohama pole a na nic nemyslet. Vztek mě dávno opustil a krom něj i 12 kilo, ale láska k běhu zůstala :) Proto běhám , dřív denně, teď dokud je vidět, ale miluji to a těším se až bude jaro a já budu moct zas běhat svým polem nepolem, lesem nelesem :) Jinak postupně objevuji i krásu fitka, ale na volný pohyb venku, rozhodně nic nemá :) Budu si držet palce :) katerina.kalabova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  3. Dělám cokoli u čeho se zapotim, beh, trx, kolobezka, cardio cvičení jako třeba cvičení s nakladacim pumpem to asi nejvíce mě teď bavi 🙂
    a.n.e.t.t.t.a@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  4. tak za mě to je více aktivit, ale nejradši mám lyžování, fitness a canicross - běh se psem :)) letos sice marodim po vaznem urazu na lyzich, ale alespon jsem se snazila plavat, rehabiliovat na rotopedu a kole ci posilovat jine partie :))
    Hana.vevodova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  5. plavání a běh :)
    svachovamichaela@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  6. Weronica.Sonador@seznam.cz
    Nejradši si jdu zaběhat, jen co je venku aspoň trochu hezky a teplo :)

    OdpovědětSmazat
  7. Posilování - hlavně spodku těla :)
    p.etrakralova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  8. Nejvíce se mi dari se realizovat v rychlé chuzi. Drive to byly akčnější sporty ve fitku: trx, power plate, kruhace :).
    Email: linda.kornelly@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  9. Fitko se stalo mojí láskou :) andrea.sritrova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  10. Ahojky, v současné době je to vše s dětmi - brusle, boby a plánujeme lyže. Pokud mám chvilku času pro sebe, miluji PILOXING a ráda si jdu zaběhat. Email: petrasotonova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  11. Miluji běh a teď jsem nově vyzkoušela Pump Fx a musím říci, že mě toto cvičení s nakládací činkou fakt nadchlo <3 :-) miskaval@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  12. Cvičení převážně doma, TRX, kattlebell a dřepy dřepy dřepy :-D evikbil@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  13. Zamilovala jsem se do jógy :) a momentálně si hledám cestu ke cardiu, ty špíčky chtějí a musí dolůůů:))

    vekaa@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  14. Ted zacinam od zakladu, posiluji core, cvicim Suzukiho strecink, planuji beh se psem a az zpevnim pujdu do posilovani. Zacinat laskovat s jogou. :)
    Katerina.merinska@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  15. Rychlá chůze a běh,ale úplně nejvíce milují vyslapy do hor.
    radkafurkova@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  16. Muj milovany Crossfit jiz skoro rok <3 leniczczka@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  17. Miluju lyže, plavání, rychlou chůzi a chodím na kruhový trénink.
    JanaHajduchova@post.cz

    OdpovědětSmazat
  18. Ja vlastne nesportujem aby som schudla/bola fit ale preto aby som sa odreagovala a odburala stres. Takze z toho dovodu behavam a chodim na jogu. A potom strasne rada vyhladavam s kamaratmi dobrodruzstva a to chodime bud trekovat po hrebenoch hor alebo splavujeme rieky. Prirodzeny pohyb na cerstvom vzduchu je najlepsi! (kat.gotzmann@gmail.com)

    OdpovědětSmazat
  19. Plavání, koloběžka, alpining, kolo 😊. Adelka.f@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  20. Nejvíc mě baví kruhac ve fitku, máme skvělou trenérku, která umí vyhecovat :-)

    e-mail: teterrkaa@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  21. machyniakovas@gmail.com

    vyhľadávam najmä plážový volejbal. :) skvelý oddych na slniečku (v lete) v zime to už nie je taký slnečný šport.

    OdpovědětSmazat
  22. Nejradeji beham :-) k.junkova@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  23. simona.remesova@seznam.cz
    Milá Kristínko,za rok hledání pohybu,který mě nejvíce oslovil-je určitě silový trenink,činky a když potřebuji zrelaxovat hlavu a duši tak si zacvičim jogu :-) Krásný večer a všem úspěšný rok 2018. :-)

    OdpovědětSmazat
  24. Běh je zatím na prvním místě. V letošním roce bych chtěla více posilovat
    havilona@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  25. Běh, zumba, chůze
    Andrealukastikova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  26. Nejblíž je mi chůze:-) valkovamona@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  27. Nejraději cvicim doma u Jill Michaels nebo chodím s pejskama na procházku :-) danavi@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  28. Teď mě nejvíc bere Tabata s Kettlebelem ��
    Kiksa.22@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  29. Můj nejoblíbenější druh pohybu je posilování ve fitku, dále pak domů pravidelně HIIT, balet a jóga, občas s partnerem běh, každodenní chůze... je toho hodně, miluju to! :)

    bjankabanjac@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  30. Uplne nejvic miluju plavani a jumping. Ale asi se nikdy nic se nevyrovna tanci.:)
    katkafrecerova@email.cz

    OdpovědětSmazat
  31. Přes zimu pouze jóga, v létě běh, kolo, koloběžka. k.z@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  32. Sporty obecně mě moc neberou, ale chtěla bych začít běhat. Aktivita, kterou vyhledávám, je tanec. Učím se salsu a kizombu, trochu zvládám i bachatu. Je to pro mě pohyb, do kterého dokážu dát energii, i když mám pocit, že už žádnou nemám.
    nikaloudova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  33. Začala jsem se hýbat před cca rokem, předtím jsem hodně chodila na aerobik, ale to je tak 12 let zpět, ted jsem se k němu opět vrátila a jsem za to moc šťastná. Chodim i na step aerobik a to miluju nejvice. collienne@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  34. Ahojky :) , nejradši cvičím doma kardio protože mám malého prcka.. Mým favoritem je Jillian Michaels ronien@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  35. Běh a domácí cvičení. :)
    marketa.pokornova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  36. V posledních měsících doslova ujíždím na józe s Adriene ♥ email: kamca96@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  37. Ahoj Tynko,

    posiluju, chodim dlouhé procházky s fenkou, běhám na orbitreku, plavu a v zime lyzuju.😊 Casem bych rada zkusila koloběžku. 😊
    Email: petra.petnikova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  38. Běh a poslední dobou fitnessbox ve fitku :-) nyksovas@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  39. Chuze, kolo, lyže
    sochova.michaela@email.cz

    OdpovědětSmazat
  40. Miluju tanec, vypustím z hlavy všechny starosti a jen si užívám tu hudbu a pohyb. :)

    betikcutakova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  41. nejvíce mě baví alpinning a pump it
    kantorova.lenka@post.cz

    OdpovědětSmazat
  42. Běh a poslední dobou také fitnessbox ve fitku :-) nyksovas@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  43. Milá Kristynko,

    ja mám přes sezónu nejraději tenis. Taky zbožňuji Jillian, ale teď se mou láskou stalo BOSU, které mám sice teprve chvíli, ale jsem z něj totálně nadšená :-).

    Email: jane.bacova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  44. Já mám nejraději crossfit a tabatu! Nejlepší :) peuna@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  45. Ahoj Týno,
    Běh a silové cvičení doma.
    Email: buresova.baru@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  46. Mám 2-ročnú dcerku, takže momentálně sú naším najčastejším pohybom pravidelné prechadzky a za 3 tyždne čakame prirastok, takže pohybu bude viac než dost :-) janecka7@azet.sk ( trvale bydlisko mám v cz :-) )

    OdpovědětSmazat
  47. Miluji chůzi, dlouhé procházky s pejskem a nezaostává ani fitko �� eva.labajova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  48. Cvicim podle Zuzky Light. E-mail: lenka_vlc@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  49. Fitko a cvičení s vlastní vahou :)
    bulova.veronika.91@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  50. Ahoj :-)

    Jelikož mám 9-ti měsíčního prcka, ,,sport", který provozuji nejčastěji, je posilování formou zvedání malého, běhání za ním atd. :-D Ale ne, jelikož jsem se na sebe už opravdu nedokázala dívat, najela jsem od nového roku na pořádný jídelníček, učím se zase jíst a zatím teda jen chodím. Až půjde váha trochu dolů, chci zase začít s Jillian - ta mě vždycky bavila :-) vodickovamarketa89@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  51. Momentálně běh a cardio,dřív když to šlo tak jízdu na koni.Ted už není čas ani možnost.a už se těším na léto na kolo s dětmi :-)
    veronikazlamalova89@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  52. Začala jsem cvičit díky tobě :) Začínala jsem s Jillian, potom zkusila posilovnu, pilates, ale postupně jsem našla zalíbení v dynamickém cvičení - miluji HIIT :D. Teď cvičím s FitnessType :)
    Lenka
    lenka_jas@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  53. Brusle! Miluju brusle... kolečkové, kraso,prostě brusle ❤ a věřím ,že se do nich zas "obuju" naplno �� teď je to zatím "běh" kolem dvou ďáblíku ��
    E.
    sanovcova.eva@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  54. Stridam běh s posilováním. Teď musím trénovat..v dubnu první 1/2 maraton, fuj to sem byla na podzim dost optimistická ☺ jakobina@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  55. Do nedávna jsem byla líná jak veš, ale co mám syna, tak jsem propadla dloooouhým procházkám s kočárkem a abych vypadala jakože joo pohledná mamina, tak i HIIT nebo domácí posilování :)
    monika.jonova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  56. Já miluji volejbal! vitvarova.klara@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  57. Pro mne běh a posilovna. Cinky mi uplne ucarovaly :) z.blatecka@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  58. Opravdu nelze vybrat jen jednu aktivitu 😊nejvice ale miluju kolo a dlouhe prochazky 😊 rada si zacvicim doma a hlavne se snazim nezapominat na strecink, na to ted dbam nejvic
    starostova.lucie@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  59. Jelikož jsem studentka SŠ a s časem přes týden to mám špatné tak přes týden je to posilování a cviky na zpevnění těla a procházky .O víkendu pak běh a brusle ❤️ scerlet157@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  60. Domácí hopsání se Shaunem T. a Jillian :-)
    ivcas.85@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  61. Ahoj, já rok zpátky preferovala Jumping, ale nyní to je jasně silový trénink ve fitku a běh v ostatní dny. :-)
    stepanka.vernerova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  62. Často jsem chodila na jumping (a ráda!), v poslední době ale dávám přednost józe. Nevím proč, ale mám prostě chuť tak nějak zpomalit :) e-mail: n.simkova@email.cz

    OdpovědětSmazat
  63. Poslední dobou jsem propadla józe :)
    Ver.Vranova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  64. Zdravím😀,miluji běh,cvičení s Fitskarem,kango boty.Nakopla mě k lepšímu životu.60 denní výzva s Kristinkou Čechovou 😘😘😘.Děkuji
    altova.martina@seznam.cz😁😁😘😘😘

    OdpovědětSmazat
  65. Pro me je nejmilovanejsim sportem snowboarding, ale ten nejde provozovat porad, ze :-) Takze potom kolo, beh a oblibila jsem si kruhac. l.tulackova14@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  66. Bavi me pohyb, u ktereho se poradne zapotim a znicim. Vzhledem k tomu, ze jsem z vesnice a nebavi me dojizdet, tak vyhledávám pohyb, ktery je pro me snadno dostupny. A to je hlavne beh s nasim pesanem, tzn. canicross. eva.jostova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  67. Jillian a Pilates :) m.michalicova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  68. Ted jsem zacala s Fitshaker a pustim se do jejich novorocni vyzvy. Nejvic me bavi cvicit hiit a zitra zkousim jit na jogu, tak uvidime, jestli si ji zamiluju. Cvicila jsem to jednou s videi, ale to me nebavilo, tak snad zica hodina bude fajn :) mail: michaela.horakova.92@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  69. Vyhledám hlavně to, co mě baví :) Aktuálně brusle, posilovna a badminton.
    zzdenika@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  70. Ahoj, já jsem teď už druhým rokem ve fázi běhání, při mateřský jsme začala cvičit doma Zuzku, rutinu a pomalu jsme přesedlala na běh a jednou za týden se snažím zajít na kruháč, abych zapojila všechny svaly.

    OdpovědětSmazat
  71. Alpinning a kettlebell <3 Ale na Jill taky nedám dopustit :) Ivankkkaa@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  72. Silový, funkční trénink, který pro zpestření prokládám během a plaváním.
    gabriela.zychna@atlas.cz

    OdpovědětSmazat
  73. Ahoj Kristínko, vždycky jsem tíhla ke cvičení, že jsem na konci musela odcházet po čtyřech, jinak to nebylo ono. Dnes už maminka 2 dětí v plném pracovním nasazení, jsem ráda za jakýkoliv pohyb, nyní preferuji pilates a jógu. Nicméně věřím, že jak se dny budou prodlužovat opět sáhnu po něčem rychlejším a intenzivnějším.
    krejci.tereza@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  74. Já jsem se popravdě ještě úplně ve sportu nenašla. Ale baví mě běh, volejbal, jízda na kole.
    aja.novackova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  75. Volejbal🏐 radka.vagnerova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  76. Ahoj Kristý,nechtěla jsem odpovídat jen krátce tak se pokusím rozepsat.. Je mi 14 a jako menší jsem byla pěkná kulička. Postupem času jsem začala růst a vytáhla jsem avšak stále to není ono a tak mne srdce dovedlo ke cvičení v posilovně. Milují běh na pásu i když občas se těším až z něj slezu a pujdu si konečně zvednout nějakou tu váhu. Asi jsem zvláštní ale těším se na tu bolest, protože vím, že to stojí za to a že dřina někam vede. Mým snem je být hubená.. I když se možná vidím moc sebekriticky myslím si,že je vždy co zlepšovat 😊
    Za mne tedy posilovna a běh na pásu
    evcaticha17@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  77. Lyže,běh,HIIT
    Zuzana.havlova.85@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  78. Miluju plavání. Ale s dvěmi dětmi už nemám tolik času. Takže cvičím doma podle Jillian Michaels.
    dzwigonka@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  79. Chuze (momentalne s kocarkem),joga a plavani.
    stverakoval@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  80. Domácí cvičení. Jsem absolutní úchyl na Jillian Michaels. m.balakova.mb@gmail.com.

    OdpovědětSmazat
  81. Obvykle badminton, aktuálně hlavně jóga. :)
    registracni.zq@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  82. sarik193@seznam.cz
    Nejraději vyhledávám jakékoliv novinky ve fitness světě, HIIT videa od Zuzky Light a tento rok bych se ráda také znovu vrátila k turistice a splnila 32 vrcholů Beskyd :)

    OdpovědětSmazat
  83. Nejraději jezdím na kole, a velice jsem spokojená se Zuzkou.

    OdpovědětSmazat
  84. Nejvíc jóga a pilates, teť opět začínám s během a v létě koloběžka❤️ caressa.babe@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  85. Silový trénink - momentálně bodypump s obouruční nakládací činkou :) email: Lsaur@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  86. S ohledem na různé zdravotní trable je to rychlejší chůze (nad rámec té běžné denní). Snad už tělo přestane zlobit, mám v plánu se opět rozběhat a přidat cvičení ve fitku. Email: jitka.krajickova@post.cz

    OdpovědětSmazat
  87. Jakýkoliv pohyb venku - běh, kolo, lyže, dle sezóny. v.kasalova@email.cz

    OdpovědětSmazat
  88. Ahoj, střídám intervalové tréninky, posilovací cvičení, taneční lekce, jógu a badminton :)
    Email: m.lehnertova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  89. Dřív to bylo fitko, stroje. A golf. To je sport co zboznuju. Jenže na mateřské je to dost nereálné :-D. Teď mě nejvíc baví cvičení s vlastním tělem. Cvičení podle Zuzky, driv JM. Domácí HIITy.
    lucia_hladna@volny.cz

    OdpovědětSmazat
  90. U mě je to hlavně běh a když je víc času, tak hodně dlouhé, třeba půldenní, procházky přírodou. bjetka.kotrbova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  91. Miluji běh a HIIT tréninky�� b.lucy89@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  92. Momentalne u me vede joga a stretch&tone serie od Zuzky.A az zase bude venku trochu normalne,tak kolo:-)
    Katerina.hoffmanova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  93. Pilates a jóga :-),kate.janska@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  94. Cvičení se Zuzkou <3 Nyní začínám po 18 dnech trochu znovu po delší nemoci (pánská rýma)
    radlovamartina@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  95. Uplne nejradsi stridam cviceni s Jill a se Zuzkou a plavani.
    cervena.beruska1@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  96. Koloběžka a činky, schwarzovaromana@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  97. V zimě preferuji pomalejší typy sportů jako pilates nebo jógu, v létě naopak chodím ráda běhat, na jumping apod. juranovam@email.cz

    OdpovědětSmazat
  98. Zuzka Light, joga, chuze :)
    Rypienovas@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  99. Já cvičím hlavně krátké HIIT tréninky se Zuzkou Light. Vyhovují mi jak délkou, tak náročností, tak i sestavou cviků. ;) l.enink.a@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  100. sportovní cheerleading
    r.kulisova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  101. Ahoj, většinou je to něco od Zuzky Light, ale ráda to doplňuji běháním či yogou :-)
    paralovaa@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  102. Ahoj, kombinuji běh a jógu. �� krásný den. Lucie. Babiakova9@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  103. Momentálně je to po porodu jóga, miluju, ale i běh, ke kterému se chci vrátit na jaře.MichaelaTomsu@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  104. Ahoj, nejvíce vyhledávám skupinový lekce, kde se vzájemně podporujeme a hecujeme
    dlaznickova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  105. Plavání, rotoped, chůze :)
    T.Whibley@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  106. Nejvíc mě baví a také mi nejvíc dalo cvičení na trampolínkách. Kamaela@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  107. Ahoj, v poslední posledni dobe vyhrává jóga.��
    apistekova2@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  108. Ahoj, mně nejvíce vyhovuje cvičení doma. Využívám videí od Fitshaker-u, sama zkouším posilovací cviky v rámci možností a pomůcek.
    Přeji krásný den a i celý rok 2018! Jitka
    plaskovaj@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  109. Ahoj, mně nejvíce vyhovuje cvičení doma. Využívám videí od Fitshaker-u, sama zkouším posilovací cviky v rámci možností a pomůcek.
    Přeji krásný den a i celý rok 2018! Jitka
    plaskovaj@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  110. U mě teď vede běh a jóga. marcela.migova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  111. Momentálně stále nejvíc běhám kolem dcerky. Cvičení jsem musela na chvíli odložit, jelikož se mi spustila tetanie. Ale už se zase těším na jógu :-) Markéta, markets@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  112. běh, alpinnig,Jillian, jaroslava.svetelska@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  113. Ahojky, chůze s pejskama, volejbal, domácí cvičení s JM :-)
    danavi@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  114. Ahoj,

    poslední rok se věnuji crossfitu a tak jsem se zamilovala, že už jiný druh sportu prakticky nevyhledávám.

    chybovaeliska@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  115. Já se zbláznila do polesportu - v rámci školních let jsem špl na tyč nikdy nezvládla a nikdy by mě nenapadlo, že to jednou budu dělat s takovou radostí :) jinak doma TRX, Jillian, Popsugar fitness :) danni.jelinkova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  116. Ahoj Kristy!
    Já poslední dobou upustila od Jillian a oblíbia si jogu a pilates.
    Měj se krásně!
    Eliška, eliss.ch@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  117. Já jsem propadla Adriene Mishler a jejím lekcím jógy, jinak když mám více času, chodím plava :)
    naty22@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  118. Ahoj,
    mám ráda turistiku a HIIT. :)
    sim.eva1@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  119. Nejraději cvičím jógu :-) rovenska.lucie@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  120. Ahoj,turistika, basket a Jillian Michaels!
    alice.janeczkova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  121. Jóga, bruslení a Jillien. kohoup09@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  122. Já nejraději posiluju, ale nikdy neodmítnu ani pěší výlet do hor nebo lesů.
    psyxx@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  123. Ahoj, já nejradši cvičím doma, intervalový tréninky, jedu Výzvu 21 dní :) Jana

    jana.arc@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  124. Nejčastěji chůze s kočárkem a strolering.
    erberova.lenka@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  125. Běh, TRX a powerjóga :)
    Breberka.salalala@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  126. Protože momentálně nestíhám fitko tak u mne vede cvičení se Zuzkou a cvičení na baloně:-)
    charisse@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  127. ex-in@email.cz

    V zime cviceni doma - Jill, Fitness Blender, od cca brezna do listopadu je to kolo a brusle. A porad nemam odvahu na beh, ale snad uz ho taky od jara zlomim :D
    Katka :)

    OdpovědětSmazat
  128. Powerjoga,fitnessblender,
    xpraskova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  129. ladka.frckova@seznam.cz

    Nejvíc mám ráda pilates a jógu.

    OdpovědětSmazat
  130. úplně nejradši ze všeho běhám :) ale každej sport je kámoš :D
    hanulik.cer@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  131. ga.petasek@seznam.cz

    Doma si nejradši posiluju podle videí (p90x apod.) a s lektorem mám ráda powerjógu.

    OdpovědětSmazat
  132. Ahooj ja nejradeji cvicim s kettlebellem a pak bosu :-)
    Petra.spruncova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  133. Ahoj :) Nejraději mám běh nebo rychlou chůzi a plavání :)
    iv.bt@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  134. Ahoj, ze začátku jsem začínala cvičit jen doma podle videí + kolo, koloběžka a brusle. Nyní mě baví posilovna a skupinové lekce (kruhové tréninky, TRX a bodypump) :)
    adrianamarna@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  135. posledný rok mi učarovala powerjóga a cítim, že som sa tam našla :)
    alexandra.foltanova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  136. Nejvíc, nejpřirozeněji a nejraději vybírám kolo. Asi proto, že mě k tomu od mala vedli a a podívám se s ním nejdál :-) machyska@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  137. Najradsej mam HIIT a beh. Vdaka Tebe som sa skamaratila so svihadlom a potom je moj trening ovela intenzivnejsi. Vsetko dobre v novom roku a tesim sa na Tvoje dalsie clanky a vyzvy. eva.rucelova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  138. Je to tak půl roku co jsem se zamilovala do tabaty a kruháče. marketarihova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  139. Běhám. Jezdím na kole. A taky jógu mám ráda. Hlavně nic kolektivního :-)
    luciekozelska@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  140. l.modrovicova@seznam.cz Baví mě cvičit podle videí T25 Focus a Turbofire.

    OdpovědětSmazat
  141. radegastka13@gmail.com, začínám podle tvého návodu, Jillian Michaels... :-)

    OdpovědětSmazat
  142. dobrý den, já mám takovou trojici - jóga, chůze a běh. Nejvíce mě ale baví chození - kde to jde, i na vlaku teď míjím eskalátory a hledám schodiště :D no prostě si vážím toho, že se můžu pohybovat. cervenkova.barbora@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  143. Miluji tanec a vyhledávám takový typ pohybu. Proto když jsem začínala cvičit, byla jasná volba zumba. A ta mě přivedla dál... Bodyform, TRX, posilovna. A taky turistika, to je moje. katystastna@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  144. Kolo, powerjöga, občas běh:-)
    miska20@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  145. HIIT so Zuzkou Light :) a keď si potrebujem oddýchnuť tak jóga :)
    lea.slampiakova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  146. Ahojky, skvělá soutěž.
    Spinning
    a.pocepicka@hotmail.cz

    OdpovědětSmazat
  147. Sportu mam rada hodne,ale momentalne vede aerobic.
    Karusta@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  148. mina.sukova@seznam.cz
    Miluju pohyb, spoustu druhů. Nejvíc si ale zamakám, když jdu trénovat mezi lidi, takže třeba takový kruháč je top :)

    OdpovědětSmazat
  149. Skvělá soutěž, díky za ní! Můj nejoblíbenější sport je určitě běh, nebýval, ale nyní je :). A mám moc ráda jógu, ale nejsem na ni disciplinovaná, to se však změní :) rebekah@email.cz

    OdpovědětSmazat
  150. Nejvíc chodím, začínám znovu s Jillian a doufám, že se znovu dostanu k běhu :-)
    gabriela.trckova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  151. Teď je to nejvíc chůze. Občas taky běh, když mi malý ujíždí na odrážedle :-) jitakotarova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  152. Ahojky, ja si ted oblibila jogu, a jinak jsem uz několik let verna badmintonu :)
    maja.klapalova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  153. Zbožňuji vše u čeho se můžu pořádně vybít, HIIT, běh, kickbox..., ale poslední dobou nejvíce cvičím s mým 11 kilovým kettlebellem Tobiáškem a věrným 4 nohým parťákem na dlouhé procházky, takže si teď v zimě ráda zarelaxuji s jogou:) Lenka email: Sarai.M@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  154. Já mám ráda sport jako takový, nemyslím tím ovšem míčové či kolektivní hry, ty mi nejdou. Rádaa chodím na tabatu, trampolínky, posiluji doma s činkami nebo běhám. Hlavně nic z donucení, vše jen tak pro radost.
    klara.odehnalova1@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  155. jízda na kole mne. neskutečně baví
    SmetanovaH@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  156. U mě je to různé - podle ročního období, momentální nálady atd. Momentálně se věnuji hlavně józe (zrovna cvičím TRUE s Adriene Mishler a paralelně k tomu 30 DAYS YOGA FOR BEGINNERS s Lesley Fightmasters) a běhu.

    michaela.mocickova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  157. Momentálně hodinová jízda na elipticalu, kde se pořádně zapotím a videa od Boba Harpera :)

    EvcaHromkova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  158. Ahoj, miluju různorodý pohyb. Hodně chodím a provozuji HIIT. Jinak vždycky co mě aktualne láká - fitko, crossfit, kolo, běh, plavání - podle sezóny a nálady ;-)

    OdpovědětSmazat
  159. Jakykoliv pohyb ktery muzu delat s mymi detmi (in-line, kolo, rychla chuze s kocarkem...). Nedavno jsme se synem zacali doma posilovat, protoze to dostal nakazano z fotbalu, at na sobe maka i mimo treninky :-) Patelen2@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  160. Ráda zkouším nové druhy cvičení. Ted poslední dobou mě baví cvičení ze serie Les Mills - Bodycombat, Bodyatack nebo CX Works.
    vendap@centrum.cz

    OdpovědětSmazat
  161. Zdravim, ja mam momentalne najradsej HIIT...je to rychle, ucinne cvicenie kedy nemam cas rozmyslat nad inym ako cvicenim a nabadama to k lepsim vykonom :-) moj mail je: sabova.lucia3@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  162. Já mám brigádu u koní, takže tam se pohybuji více než dost, ale moje top je jóga a běhání se psem. Baví mě také HIIT a cvičení například od Fitness Blender apod., ale to cvičím poslední dobou méně.
    petra.pabiskova@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  163. Ahoj,nejraději mám pohyb venku, takže běh, kolo a v zimě běžky:)
    jitkalaskova@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  164. Brusle, kolo a cviceni doma podle Kayla Itsines nebo Jillian M.
    Mrtn.m@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  165. Ahoj, já pohyb miluji, ráda běhám, plavu a jezdim na kole. Nejraději mám fitness a také ráda cvičím se svou vlastní váhou. Můj email je:
    733157346@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  166. Klahan@seznam.cz já nejraději chodím na dlouhé procházky s naší Štěpánkou bohužel nejde nahrát fotka

    OdpovědětSmazat
  167. Jízda na kole je moje srdcová záležitost, ráda jezdím krásnými lesními cyklostezkami a objevuji krásnou přírodu kolem. =) fofolacek369@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  168. Turistika s dětmi, jízda na kole v přírodě. witlucie@gmail.com

    OdpovědětSmazat
  169. Jelikož mám zdravotní indispozici nebo jak to nazvat, mám výběr omezený - hlavně kvůli vysoké ceně sportovních pomůcek, v mém případě můj oblíbený handbike. Tak moc mě baví, bohužel jezdím jen tehdy, pokud mi ho někdo půjčí...
    miuka12@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  170. Nejradši chodím do posilky a občas taky na bosu a kruháč :-)
    sykote@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  171. Nejvíc jsem si oblíbila cvičení s TRX je to to nejlepší! :)
    vyskocilovabarbora22@seznam.cz

    OdpovědětSmazat
  172. Nejvíc miluju kolo a lyže. Bohužel ani jedno nemůžu celoročně a na maximum, vzhledem k podmínkám a času, tak se aspoň vybíjím na kruhačích a při běhání, ale obecně malokterému sportu řeknu ne.

    Katka.boukalova@gmail.com

    OdpovědětSmazat

Poslední vaše komentáře