2019 | Září 27
Skvělá hořká čokoláda s malinami od jedné paní na pochůzce :) Někteří si těch pošťáků prostě ještě váží :)
blog o momentech z mého života c) 2012-2021
Pracuji jako listovní doručovatel na pozici střídače, mám dvě děti a s partnerem jsme adoptovali psí slečnu. Blog byl původně založen jako fitness deníček. Před pár lety však prošel blog výraznou změnou, stejně jako já. Dnes zde sdílím se svými čtenáři střípky ze svého života. Ráda vařím, čtu, cvičím jógu, mám ráda kosmetiku, ve které se nevyznám :D , ráda fotím věci kolem sebe, jídlo a hlavně svou rodinu. Ať se vám u mne líbí!
...aneb pravý důvod, proč kdy vznikl tento blog. Výběr příspěvků z mého fitness období najdete při jednom ve FITNESS ZÓNĚ.
Vydala jsem si vlastním nákladem dvě knihy, z nichž si MOJE TĚLO: KOUČINK vzala do parády nakladatelská společnost Anag.
Copyright 2012-2021 Kristina Čechová
5 Comments
Ahoj! :) Naprosto přesně si pamatuji, jak jsem se k Tobě na blog dostala, i si pamatuju, že jsem se hlásila do tuším měsíční výzvy? A posílala své fotky. Ušla jsi naprosto dokonalou a dlouhou cestu, proměnila sebe i blog, svůj život i vnímání. Sama můžu říct, že se za tu dobu, co jsem poprvé přišla na Tvůj blog pod štítkem "hubnutí s Jillian Michaels", se toho změnilo dost i u mě. Je to zvláštní se dívat takhle dozadu, že? :) Přeji jen to dobré a krásné zítřky!
OdpovědětSmazatDěkuji :) To jsi se mnou tedy už hodně dlouho :) A ano, člověk se mění a je to dobře :) Myslím, že by člověk měl během života projít mnoha změnami. Víc se tak o sobě naučí :)
SmazatMůžete mi prozradit tajemství placateho hambáče? Mně se vždycky vytvoří karbanátek :-(
OdpovědětSmazatUrčitě. Taky jsem dělala karbanátky :D Chce to opravdu placku udělat, a klidně velkou a uplacát na tenko na tom plechu. Ono se to maso pak při pečení zcvrkne a má tendenci jít trošku "nahoru". Já do masa do hambáčů nedávám vejce ani mouku. Nechávám čistě jen mleté a koření (sůl, česnek, sladkou mletou papriku, mletý kmín, italské koření, petrželka sušená a majoránka. Osvědčilo se také koření na steak :))
SmazatDekuji. Já nikdy nedávnem do mletého mouku a do hambáče ani vejce. Tak příště zplacatim ještě víc :-)
Smazat