Pamatujete na soutěž Moje proměna?
Soutěž v hubnutí je opět tady. Pouze v jiném kabátku, za jiných podmínek. Pro každého, kdo úspěšně dokončí jakoukoli etapu v soutěži, bude nachystaná krásná kovová medaile s certifikátem. Začínáme na jaře, přesné datum již brzy. Pokud jste potřebovali pootevřít dvířka za vysněným cílem, tady je!!!
PS: Chystáme i běžecké virtuální soutěže
Pamatujete na soutěž Moje proměna? Soutěž v hubnutí je opět tady. Pouze v jiném kabátku, za jiných podmínek. Pro každého, kdo úspěšně dokon...
Více
Kuřecí prso dejte do mírně osolené vody a uvařte. Kousky brokolice dejte do hrnce s mírně slanou vodou, přiveďte k varu a jen na chvíli povařte. Brokolici stačí jen chvilka. Udělejte si mezitím omáčku z kokosového mléka nebo krému. Zhruba 200-250 ml krému dejte do misky, přidejte 1 utřený česnek a 1/2 lžičky mletého zázvoru. Já přidávám ještě rovnou lžičku koření
Asijská pánev s kokosovým mlékem. Není podmínkou, ale zvýrazní chuť pokrmu :) Krém pročleháme metličkou. Hotovou brokolici slijeme a propláchneme studenou vodou. Necháme okapat. Maso dáme na talíř a vidličkou natrháme na kousky. Pokud to nejde snadno, není maso ještě dostatečně uvařené, jak potřebujeme. V pánvi rozpálíme lžíci oleje, vsypeme brokolici, maso, minutku smažíme, poté vlijeme omáčku a asi minutku mícháme. Sejmeme z plotny a servírujeme :)
Lahoda. Dobrou chuť.
Kristina
Kuřecí prso dejte do mírně osolené vody a uvařte. Kousky brokolice dejte do hrnce s mírně slanou vodou, přiveďte k varu a jen na chvíli pova...
Více
Na low carb stravování se těžko zvyká. Obzvláště tehdy, pokud je člověk zvyklý mlsat a navykl si na to, jak má sladká chuť "vypadat". Pokud při low carb pečení člověk nepoužívá náhradní sladidla, je pak sázka do loterie, zda mu low-carb buchty a koláče budou vůbec chutnat. Já osobně byla z tohoto nadšená. Inspirace je na netu hodně, já jsem dala dohromady makovec podle toho, co chutná mně a jak jsem chtěla, aby makovec dopadl.
Budete potřebovat:
100 g mletých ořechů
2 vrchovaté lžíce mletého máku
1 rozmixovaný banán
2 žloutky
sníh ze dvou bílků
(špetka soli nebo prášku do pečiva)
na krém
sklenice kokosového krému
1/2 kostky čerstvého sýru (např. malá balená Lučina)
borůvky
Jak na to?
Ořechy, mák, banán, (prášek do pečiva) a žloutky dejte do misky. Vyšlehejte z bílků sníh a vmíchejte do zbytku. Dejte péct na 180 °C. Pekla jsem v malé míse na pečení, cca 20*20 cm.
Borůvky rozmixujte (mohou být mražené, které necháme povolit), a vmícháme do kokosového krému. Nekupujte kokosové mléko, bývá řidší (nebo použijte ztuhlou vrstvu, která se po vychlazení odděluje od mléka). Krém můžete a nemusíte smíchat s čerstvým sýrem a následně s borůvkami.
Hotový a vychladlý makovec polijeme krémem a necháme několik hodin vychladit.
Dobrou chuť :)
Na low carb stravování se těžko zvyká. Obzvláště tehdy, pokud je člověk zvyklý mlsat a navykl si na to, jak má sladká chuť "vypadat&quo...
Více
Na kapce oleje osmažíme z obou stran 1-2 rozšlehaná vejce mírně osolená.
Do omelety zabalíme dva plátky šunky. Podáváme s míchaným listovým salátem s cherry rajčaty a borůvkami :)
Dobrou chuť.
K.
Na kapce oleje osmažíme z obou stran 1-2 rozšlehaná vejce mírně osolená. Do omelety zabalíme dva plátky šunky. Podáváme s míchaným listovým...
Více
Následující recept je rychlovka. Navíc lahodná. A přitom stačí jen pár ingrediencí. Mojí inspirací byla
Klárka v kuchyni a jsem ji za tento recept moc vděčná :)
Uvaříme jasmínovou rýži nebo si připravíme zbytek již uvařené :)
Na pánvi zahřejeme 1 lžíci oleje a prudce osmažíme volské oko, které jemně osolíme.
Volské oko vytáhneme a dáme bokem.
Jarní cibulku nakrájíme na cca 5 cm špalíčky a další půl minutu smažíme.
Přilijeme lžíci sladké sojové omáčky, 2 lžíce vody a čtvrt lžičky cukru.
Smažíme, dokud se část tekutiny nevypaří.
Teplou hotovou rýži dáme do misky, na ni dáme cibulku a volské oko.
Dobrou chuť. A při pojídání mrkněte na instagramové stránky Klárky :)
Kristina
Následující recept je rychlovka. Navíc lahodná. A přitom stačí jen pár ingrediencí. Mojí inspirací byla Klárka v kuchyni a jsem ji za tent...
Více
Tyhle krásné kousky jsem si přála k Vánocům a také jsem je jako dárkem dostala :) Strašně se mi líbila anotace ke knihám a naprosto mne dostaly i obálky. Momentálně začínám číst Cizí ložnice. Již po pár stránkách se mi zalíbil autorčin styl a vypadá to na skvělé čtení :)
A co jsem si tedy vybrala?
Mrkněte se na internet a vyhledejte si popis ke knihám. Věřím, že vás minimálně jedna z nich zaujme :)
Kristina
Tyhle krásné kousky jsem si přála k Vánocům a také jsem je jako dárkem dostala :) Strašně se mi líbila anotace ke knihám a naprosto mne dost...
Více
Člověk se během života ustavičně mění a to, co jsem si dříve nekupovala a čím byste mi nikdy neudělali radost, tak jsem si teď začala pořizovat sama. Prstýnky! :) Přála jsem si jeden k Vánocům,
pak jsem si koupila další, pak přišel ještě jeden a najednou jsem potřebovala místo, kam ty malé krásky dávat. Padlo oko na jednu malou šperkovnici ze stránek "gejtu" :) A pak už za mnou putovala domů.
Šperkovnice má krásný a prudce černý semiš, evidentně lepený na tvrdý karton (nebo něco takového). No, šperkovnice nebyla vůbec drahá, tak tady máme odpověď na to, proč :)
Je strašně pěkná a je moje :) Pamatuji si, že moje maminka prstýnky vždycky házela do nějaké uzavíratelné misky, později je dávala na takovou sádrovou ruku, co si kdysi udělala :) To taky vypadalo moc pěkně. Ale ta miska... Brr... Myslím, že tak jako nože v kuchyni, tak ani prstýnky by neměly dostat možnost do sebe narážet. Jak se vám šperkovnice líbí? :) Ach... je rozkošná!
Kristina
Člověk se během života ustavičně mění a to, co jsem si dříve nekupovala a čím byste mi nikdy neudělali radost, tak jsem si teď začala pořizo...
Více
Po podobném boxu jsem toužila již pěkně dlouho. Jsem velká fanynka Madonny. Obzvláště její kariéry v osmdesátých a devadesátých letech. A tenhle box jsem si moc přála. Chci říct, jakýkoli box :)
Když jsem pak procházela webové stránky prodejců kompaktních disků, skončila jsem nakonec u své kdysi oblíbené stránky, kde jsem hudbu kupovala (audio3.cz). Ceny za disky už nejsou tak šílené jako kdysi a tak jsem byla překvapená i cenou tohoto boxu.
Samozřejmě, spousta alb ještě chybí, jelikož v boxu nejsou například soundtracky, kompilace a navíc jen alba do roku 2008. Ale to mi nevadí :) Cédéčka jsou super a ten box mne samotnou překvapil, jak je hezky udělaný.
Tak to je moje úchylka :) Věřím, že každý z nás má nějakou :D
Kristina
Po podobném boxu jsem toužila již pěkně dlouho. Jsem velká fanynka Madonny. Obzvláště její kariéry v osmdesátých a devadesátých letech. A te...
Více
"Večerní" pečivo s cream cheese, camembertem a jablíčky. Fakt skvělá kombinace, zkuste ツ
"Večerní" pečivo s cream cheese, camembertem a jablíčky. Fakt skvělá kombinace, zkuste ツ
Více
Když jsem si objednávala tyhle stíny, vůbec jsem netušila, v jak krásném balení dorazí. Tohle by byl krásnej dárek pro nějakou slečnu, která se zrovna začala malovat :) A pro jiné slečny taky, samozřejmě. Objednávala jsem z Wishe, co vám mám říkat. Chtěla jsem vyzkoušet, jak bude fungovat štěteček s duo stíny. Jak už se vidím, celý to zvořu. Celý stíny budou zapatlaný a na oku kýžený efekt vůbec nebude vidět :D Ale nevadí. Život je o radostech a tahle je jednou z nich!
Kristina
Když jsem si objednávala tyhle stíny, vůbec jsem netušila, v jak krásném balení dorazí. Tohle by byl krásnej dárek pro nějakou slečnu, která...
Více
I přes nízký počet stránek jsem se s knihou první půlku hodně trápila. Nemohla jsem si zvyknout na styl autorky a snažila se odhadnout, kam veškerý ten příběh vlastně spěje. Nedávalo mi smysl ustavičné přeskakování z postavy na postavu, velké skoky do minulosti, přítomnosti a v čase celkově.
O to překvapenější jsem byla, když jsem druhou poloviny knihy přečetla na jeden zátah a nemohla jsem se od vyprávění odpoutat. Na konci jsem zjistila, že vlastně ještě nechci, aby kniha skončila. A pak se krapet zlobila na to, že se kniha jmenuje tak, jak se jmenuje. Název je silně zavádějící a celá anotace taky.
Kniha by měla daleko větší potenciál a našla si dle mého názoru více čtenářů, kdyby se anotace překopala a název by byl jiný. Třeba Černý zázrak, který je vlastně celou pointou příběhu a který byl v samotném závěru naprosto dechberoucí :)
Nebýt krkolomného začátku, dám o stupeň lepší hodnocení. Kdyby anotace "nekecala" a název knihy nebyl zavádějící, dám plný počet. Zbytečně jsem byla polovinu knihy úplně zmatená a nebyla schopna si to užít. Musela jsem prolistovat na poslední stránky, abych se ujistila v tom, co jsem si začala myslet. Že se celý příběh točí kolem nemanželského, velmi chytrého a nadaného dítěte, Eliáše.
Vesměs jsem pak byla ve finále z knihy nadšená a musím říci, že autorka předvedla krásný popis jednoho nevšedního života. Děkuji :) A i přes průměrné hodnocení všem moc doporučuji!
Název: Muž ve střídavé péči
Autor: Alena Müllerová
Rok vydání: 2016 (Motto)
Počet stran: 192
Hodnocení: ♥♥♥♡♡
I přes nízký počet stránek jsem se s knihou první půlku hodně trápila. Nemohla jsem si zvyknout na styl autorky a snažila se odhadnout, kam ...
Více
Dnes přidávám jeden tip pro maminky s dětmi, které čekají na svůj první vypadlý zoubek. Nám už sice nějaké vypadly, ale stále jich v pusince máme dost :) Koupila jsem Elišce takové překvapení ve formě mince od Zoubkové víly. Jakmile vypadne další zoubek, bude mít minci pod polštářem.
Skvělé nápady se musí šířit a podporovat, tak tak činím. Minci si můžete koupit i vy tady :)
Dnes přidávám jeden tip pro maminky s dětmi, které čekají na svůj první vypadlý zoubek. Nám už sice nějaké vypadly, ale stále jich v pusince...
Více
Krásný lak už v jednom nešizeném nánosu. S jemnou perletí k prodeji v DM 💙
Krásný lak už v jednom nešizeném nánosu. S jemnou perletí k prodeji v DM 💙
Více
Jako doručovatel na pozici střídače mám možnost být každou chvíli na jiném místě. Většina poštovních doručovatelů má svůj stálý rajón, jen výjimečně se objeví na rajónu svého kolegy. U mě jako střídače je to jiné. Musím toho umět spoustu a určitě vyhrává schopnost rychle se naučit "pravidla" jiného rajónu a naučit se na novém místě v krátkém čase zorientovat. Ta hezčí stránka tady toho šílenství je možnost být často na jiném místě a vidět a zažívat různé věci. Tady tento rajón, který jsem se učila teď v lednu, je úžasný. Je to větší vesnice v údolí, spousta potůčku, kopců, domečků a památek... Nechybí tu vily, sruby, jelikož jde o vesnici v pohoří Jeseníků, ale taky zde najdete klasické stavení s koňmi... Tenhle byl totálně nádherný 💙
Jako doručovatel na pozici střídače mám možnost být každou chvíli na jiném místě. Většina poštovních doručovatelů má svůj stálý rajón, jen v...
Více
Mojí velkou inspirací ve vaření se před nedávnem stal David. Jeho profil na Instagramu pod názvem David v kuchyni je plný nádherných fotek skvělých jídel doplněné o postup a recept. Nejvíce oceňuji rady a tipy, protože ty jsou od těch zkušenějších k nezaplacení :) Přípravu kung paa jsem si ohromně užívala a výsledek byl skvostný!!!
Mojí velkou inspirací ve vaření se před nedávnem stal David. Jeho profil na Instagramu pod názvem David v kuchyni je plný nádherných fotek ...
Více
S mým mužem jsme vytáhli děti ven na sníh za park. Víc než bobování je bavilo ve sněhu dovádět. Po více než hodině byli mokří až za ušima a unavení. Já jsem během toho využila nové cyklostezky, kterou za parkem vybudovali a zaběhla si tam dvě kolečka. Musela jsem to vyzkoušet :)))
S mým mužem jsme vytáhli děti ven na sníh za park. Víc než bobování je bavilo ve sněhu dovádět. Po více než hodině byli mokří až za ušima a ...
Více
Po celém týdnu, který byl pro mne pracovně dost náročný, jsem se šla odměnit do Rossmanna. Mám tuhle drogerku strašně ráda, najdu zde vždy všechno, co potřebuji a vždy něco nového mě osloví. Třeba jako dnes. Šla jsem se jen v podstatě podívat a chtěla si koupit možná jen nový lak na nehty a odličovací tampony. Dopadlo to přesně opačně. Nechala jsem v prodejně hodinu svýho času, nekoupila jsem si ani lak ani odličovací tampony a utratila skoro tisícovku :D Začalo to kartáčem na vlasy pro mou Elišku s potiskem Anny a Elsy a skončilo to... No. Mrkněte sami.
Ještě po kartáči pro malou to pokračovalo vcelku nevinně. Já si koupila sůl do koupele a pro Elišku jsem sáhla po krásné čelence do vlasů.
Líbily se mi tyhle kapesníčky v kulaté krabičce.
A od této chvíle jsem zůstala na jednom místě. U jednoho regálu. Skoro celou hodinu. Koupila jsem si tuto osvěžující ranní masku.
Tahle krásná krabička je desinfekce do kapsy s vůní ostružin :))
Měli akce, tak jsem využila nabídky něčeho lepšího a dala do košíku micerální vodu na odlučování.
Z tohoto mám asi největší radost. Té jsem dosáhla až v podstatě po použití, protože tento krém je pro mou pleť úplně nejlepší, co ho mohlo asi potkat. V práci jsem několik hodin v zimě a tím samozřejmě pleť trpí. Tenhle krém je dokonalý. Pusinka je po něm jako hedvábí :)
Tak. To je vše :))
Hezký den všem. Kristina.
Po celém týdnu, který byl pro mne pracovně dost náročný, jsem se šla odměnit do Rossmanna. Mám tuhle drogerku strašně ráda, najdu zde vždy v...
Více
