Iron series Journey | Den 25

-
0 Comments



Jsem momentálně ve skluzu. Dnes mělo být volno, ale odcvičila jsem teprve úterní trénink (upper body). Jsem pár dní docela fest unavená a potřebovala jsem si dát pauzu. Dnes jsem cítila, že by to mohlo vyjít, ale asi v polovině tréninku jsem pochopila, že mě to vyčerpává, otravuje a nebaví. Žádný skvělý pocit po docvičení se nekonal. Což je zkrátka co? No úplně špatně. Byla jsem ráda, že jsem necvičila nohy, ale vršek. 

 Přitom nejsem unavená z práce, minulý týden byl strašný a tenhle je v klidu. Možná mě jen ten minulý týden dohnal. Kdo ví... Na jídle se nešidím, beru vitamíny, spím 8 hodin, ale nějak to není ono. Přitom se svým způsobem na workouty těším, ale... Během minuty mě odpoledne přemůže taková únava, jakou jsem už dlouho nezažila. Bude lépe. Už se těším na víkend. :-) 

Workout 17 Completed!!! 😊

Kristina

Ps: ... jsem zapomněla 😁😁😁

Žádné komentáře:

Okomentovat