Koučink v kuchyni

pondělí, října 23, 2017


Vychází 24. října 2017
Koučink v kuchyni nezískal své pojmenování jen tak pro nic za nic. Nečekej rady ve cvičení. Cílem je ukázat ti, jak to roztočit v kuchyni, protože tam na tom záleží úplně nejvíc. 

Co v e-knize najdeš? 

Dozvíš se, jak si spočítat kalorie (dvěma možnými způsoby), jak se stravovat bez nutnosti počítat kalorie, co je to reverzní stravovací metoda a postup, jak z ní vytěžit maximum, mé body, které patří do zdravého životního stylu a u mnoha receptů různé poznámky, jak různé recepty oživit, obohatit, na co si dát pozor při přípravě jídel a další. E-kniha - kromě několika kapitol o stravě - obsahuje také 50 receptů s výživovými hodnotami, které ti usnadní počítání kalorií a makroživin, pokud ti na nich záleží.  

Na e-shopu www.mojetelo.cz je několik náhledů, abys věděla, co od obsahu očekávat.

Ať již potřebuješ kompletního průvodce jídelníčkem nebo jen pomocníka pro svůj stávající režim, 
věřím, že z tohoto koučinku dokážeš vytěžit maximum!

Hodně štěstí a dobrou chuť :-)

Kristina


Údaje o knize
Stran: 92
Cena: 149 Kč
Vydání první
Vazba: e-book (pdf)

Objednávku lze vytvořit na e-shopu









1 komentář:

  1. Včera jsem si objednala a už se na ni fakt těším! :) Inspirace není nikdy dosti :) SAF.

    OdpovědětVymazat

Používá technologii služby Blogger.