Tréninkový kalendář | Duben 2021

Zde je seznam tréninků, které jsem cvičila v daném měsíci. Moc se mi po cvičení stýskalo. Bohužel, už mne nelákaly tréninky se Zuzkou Light, i když jsem stále její velká fanynka. Potřebovala jsem to samé a přece krapet něco jiného. Tento měsíc tak byl zasvěcený Caroline a Lise M. 

1. ---
2. ---
3. Zuzka Light | Bodyrock - Wild & Free Exercise Challenge (pouze 5 kol)
4. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 1, Workout #1
5. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 1, Workout #2
6. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 1, Workout #3
7. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 1, Workout #4
8. Lesley Fightmaster - 30 min Bedtime Yoga
9. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 2, Workout #6
10. Caroline Girvan - Kettlebell Series Day 1
11. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 2, Workout #7
12. Lesley Fightmaster - 20 min Full Body Yoga Flow
13. ---
14. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 2, Workout #8 + 3 kola (25 KB swings, 25 KB passthrough)
15. Bob Harper - Bob's Workout #1
16. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 2, Workout #9+10
17. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 3, Workout #11
18. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 3, Workout #12
19. ---
20. vlastní HIIT celé tělo (10 min)
21. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 3, Workout #13
22. ---
23. ---
24. The Wkout | Lisa M. - Shred & Built #1 (60 min)
25. The Wkout | Lisa M. - Shred & Built #2 (60 min)
26. Bodyrock | Lisa M. - HiitMax Week 3, Workout #14+15
27. Caroline Girvan - Epic Beginner Workout #1
28. ---
29. Caroline Girvan - Kettlebell Series Day 2
30. ---